浅表性胃炎，不过现在都没什么事了，会不会是我心理作用？
现在要怎么做？
可能是一次进食过量导致的，这是一种很自然的生理现象，如果有大量的食物涌入胃部，那么胃部就会出现应激的症状，尽量将这些东西从胃部挤压出来，从而起到保护胃部的作用。
平时要避免进食过多，否则容易导致肠胃不适，导致胰脏病变。一顿饭八成是主要的。可以服用一些健胃消食丸来帮助肠胃，还可以通过走走，或者是给肚子做一些按摩。
腹部左侧隐痛是比较常见的临床症状，要考虑来自胃肠道方面的疾病可能性大一些。如常见的慢性肠炎、直肠炎容易引起左侧腹部的隐痛。必要的时候还要排除有没有特殊的疾病，比如溃疡性结肠炎也可以出现左侧的隐痛，必要的时候可以做一下肠镜检查，排除有没有肠道方面的肿瘤性的病变，比如结肠癌直肠癌等。
头胀头晕的症状的原因是非常多的，比如出现睡眠休息不好，或者是由于血压增高减低，都有可能引起这样的症状，长期出现这样的症状，还有可能是贫血，脑血管疾病，颈椎病，或者是其他疾病导致的脑供血不足引起的。
吃饱了头晕是由于在饱食之后人体的胃肠道充盈,进行消化、吸收营养物质的活动比较活跃,需要大量的血液供应完成消化活动。为了保证胃肠道的血供,机体进行自我调节,间接造成脑部的供血量减少,导致脑部相对缺血,产生头晕的症状。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
血虚指血液亏虚，脏腑、经络、形体失养，以面色淡白或萎黄，唇舌爪甲色淡，头晕眼花，心悸多梦，手足发麻，妇女月经量少、色淡、后期或经闭，脉细等为常见症候。血虚的人脸色淡白发黄，或直接表现为萎黄暗淡的颜色。嘴唇、手指甲颜色也是发白发淡的。血虚可见头晕眼花。会感觉自己昏昏沉沉的，没有精力。还可见手足发麻，倦态乏力。
