踝骨骨折45天

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全部症状:骨折45了,没有开刀,敷中药治疗的,35天后可以不靠拐杖行走了,现在关节处还有些肿胀,睡觉醒来会好些(睡觉时腿是抬高的),就是后韧带拉不开踝关节活动受限,最主要是不能踮起脚,踮起时脚背中间部位的关节会很疼,请问是否正常,应该怎样锻炼

发病时间及原因:

治疗情况:
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高国静 医师 威县妇幼保健计划生育服务中心妇产科 二级
擅长:霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
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指导意见:可能是肌肉疲劳、劳损及受凉有关。 可外敷舒筋活血膏药。好好休养,少做剧烈运动。避免受寒。祝你健康
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你骨折到现在45天了,能不用拐行走负重了,你可以到医院拍片检查看看断骨愈合的情况,
至于你的关节弯曲不自如,这主要是你伤在关节处,除了骨头有损伤以外,关节的筋有拉伤损伤,所以就会影响到关节的弯曲活动,还得用传统的中医治疗,外敷治筋伤的药物,受伤的筋愈合好了,就可以恢复正常,就如同断骨愈合了可以行走负重一样,不要以锻炼当治疗,锻炼只是在治好以后一个适应,就如同你的断骨愈合了,柱拐下地行走是适量负重,而不是以锻炼行走来让断骨愈合.
治筋伤,能找对懂治的医生治疗,也是在一个月左右可以好了.
饮食暂忌公鸡,鲤鱼,笋,牛肉和姜,祝早日康复.
相关问答

踝关节骨折的恢复时间取决于骨折的严重程度。
1.稳定性骨折,单纯内踝、外踝、双踝骨折后比较稳定,患者要进行外固定,固定4-6周,4-6周后,根据患者的影像学检查判断骨折的恢复情况,再逐步进行负重步行锻炼,运动时间为3个多月,多则半年;
2.严重的踝关节骨折,一般都是进行内固定,如果术后需要外固定,则要在床上躺上3个月,再根据骨折部位的影像学检查和骨折愈合情况,进行负重、行走训练,直到完全康复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常来说,踝骨骨折术后12-14天内拆线。
人体各个区域的皮肤血液供给情况会导致术后拆线的次数也会有差异。相对来说,血管末端的血液流通比较慢,所以,拆线的时间要比腹部和头部的拆线要慢。而踝骨骨折,通常需要进行手法复位或者手术,一般在12-14天内进行拆线。此外,当踝关节术后出现炎性反应、皮缘坏死、发黑、发青等症状的时候,需要多加注意。

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踝骨骨折需要根据患者的病情来进行分别治疗。
踝骨骨折要考虑到骨折的种类,临床症状,脱臼程度,踝关节的损坏程度,如果是外踝的脱臼,必须通过外科手术来保持踝关节的稳定,防止出现骨性关节炎,而大的骨折则要做外科治疗。在治疗后踝部骨折时,一般都是使用肌腱牵引来保持稳定。在这期间,患者要注意休息,适当吃营养的食物。

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一般情况下,脚外踝骨骨折可通过以下三方面来复建,具体内哦让那个如下:
1.如果脚外踝骨骨折的患者是采取外踝骨折切开复位内固定术的治疗方法,可予以脚踝的勾脚绷脚锻炼来复建。
2.一般建议脚外踝骨骨折的患者在进行锻炼时,注意将肌肉尽量绷紧并维持一段时间,同时可进行脚趾的屈伸活动,有利于局部肿胀症状消退。

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内踝骨骨折如果只是一个撕裂骨折,没有移位,可以使用活血化瘀消肿止痛的药物,再加上石膏托外固定4-6个星期就能痊愈。如果是内翻式暴力导致的劈裂骨折,由于骨折的位置不同,会对踝关节和踝关节的稳定性产生一定的损伤,以后可能会继发性损伤性关节炎,踝关节总是红肿疼痛,初期要进行手法复位,夹板外固定,或是外科切开复位,再用钢板螺钉进行内固定。

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踝骨骨折多久能脱拐,需要根据患者的实际情况来判断。
踝骨骨折后的愈合需要8-10个星期,脱拐的时间取决于患者骨折的程度、愈合情况和患者的年纪。骨折的头两个星期内主要是卧床休息,可以用手拄着拐杖在床上站着,3-7个星期逐步靠着拐杖走路,7个星期之后通常可以尝试脱拐。如果患者情况较为恶劣,脱拐的时间最好在三个多月。

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