问题分析：您好，根据您所描述的情况，这个肌肉萎缩的话，主要就是见于平时要。注意适当的活动，不要长时间过度的劳累。
指导建议：这种情况还是需要去医院做肌电图核磁共振检查一下，确定具体的原因再配合治疗，主要就是积极的治疗，控制病情再加重。
神经性肌肉萎缩，分为中枢神经系统损伤造成的肌肉萎缩，以及周围神经系统损伤造成的肌肉萎缩，症状是不一样的。如果中枢神经系统损伤造成的肌肉萎缩，比如脑梗死以及脑出血恢复期造成的后遗症，因为肢体的废用可以出现肌肉萎缩。
脊髓炎引起的下肢瘫痪由于已经损伤了下肢的神经。所以恢复期间比较慢的，现在除了针灸理疗按摩的帮助刺激神经帮助恢复，其他也没有好的办法来治疗可以继续针灸，通过中医的办法来治疗，同时如果可以自己通过意志力可以自己稍微活动情况下，多锻炼对于神经恢复也可以有帮助的。
一般如果出现肌肉萎缩的话，可能对生命不会有很大的影响，很多人在出现肌肉萎缩症之后可能会存活很长时间，但是如果肌肉萎缩比较严重的话可能会导致出现生命危险。
肌肉萎缩的早期症状表现有，下肢阳痿无力，不能长期站立，腰椎酸软，伴有头晕、耳鸣、遗精、遗尿或月经不调、舌苔少、静脉细、四肢无力、手足麻木、嘴唇苍白或紫色、舌下瘀斑、四肢静脉外露、涩弱。肌肉萎缩消瘦，伴有精神疲劳，少餐，大便松散，面色红润，舌苔薄白。
小腿肌肉萎缩可以恢复。如长期卧床肌肉缺乏锻炼萎缩，经过加强锻炼可以恢复，如下肢神经功能损伤，肌肉失神经支配萎缩则不容易恢复。可以加强踝关节的主动背伸屈曲，同时电刺激理疗加强肌肉收缩训练也有助于恢复。
