这是正常人的恐艾心理。艾滋病感染后两周以后会出现急性期的症状，如发热，咽痛，头晕，乏力，浑身酸痛，皮疹，淋巴结肿大，腹泻等。日常的生活接触不会感染艾滋病的。担心可以做个抗体的检查，明确排查一下。
如果是想要排除艾滋病，可以通过以下几种方法，通过艾滋病抗体检测就是一种方法，第2个方面就是从此以后避免和艾滋病得人的接触。检测结果为阴性基本就可以排除感染的可能，但是需要在高危行为结束后21天以上时间。
部分艾滋病病毒感染者在感染初期会出现类似感冒的一过性症状，如低热、原因不明的喉炎、体重突然下降、头痛、恶心、肌肉和关节痛、夜间盗汗、持续腹泻、淋巴结肿大、皮疹等。但也有相当一部分感染者在整个潜伏期内没有明显症状。艾滋病的传播途径是性接触传播、血液和血制品传播、母婴传播。
和艾滋病感染者做了爱，有做防范措施，相对被传染的可能性比较低，但不能完全排除。可以去医院抽血检查HIV筛查，过了窗口期再次复查，如果存在感染，需要及时进行抗病毒治疗，另外，可以在性交后24小时内及时到医院口服阻断药物治疗，这样能最大降低患病几率。平时要注意性卫生，固定性伴侣，避免高危性行为。
艾滋病这一种疾病，是属于人体免疫缺陷病毒感染导致的一种性传播疾病，有过不洁性生活的话，就有可能会感染的，性生活后去医院抽血检查，如果检查结果，显示阴性就不会有艾滋病，应该调整好心态，学会洁身自好。
艾滋病是通过血液、母婴传播和性传播的。已经证实有不洁的性行为和感染艾滋病毒的可能性，但它可能不会传播。艾滋病毒感染后大约三个月，有一个窗口期。血液检测不到艾滋病毒。在不纯洁的性生活三个月后，可以去医院验血。如果仍然是阴性，可能没有感染艾滋病毒。
