口干、尿频在传统医学上称之为消渴症，肾阴亏虚，肾阴亏虚不仅会引起口干、尿频的症状，还会出现头昏、眼花、记忆力下降、腰膝酸软、下肢乏力、食欲下降、性欲下降，甚至出现阳痿、早泄的症状，需要滋阴补肾，调理治疗方能好转。
现在出现了尿频的现象，引起尿频的原因，常见的是泌尿系感染。饮水过多、精神紧张、气候寒冷、进食有利尿作用的食物等。可以吃点药物调理一下，不要吃辣椒等刺激性食物，不要喝酒。
晚上经常尿频与肾虚有关。平时少吃生冷的食物，避免吃辛辣刺激的食物，少烟酒，合理安排夫妻生活，不要过度性生活，避免熬夜劳累，饮食上可以多吃羊骨、牛骨髓、海参、鲈鱼等补肾的食物。
小儿反复尿频多是因为尿道炎，就是细菌在尿道中造成尿道的发炎。正常的尿道是无菌状态，但细菌侵入尿道后，就会造成尿道的感染，细菌可经由尿道口逆行至膀胱，有时候可以上溯至肾脏，而造成肾孟肾炎，可以去正规医院进行检查治疗。
孩子突然尿频大多是生理性的原因。比如饮水量大或者是衣服比较紧身，都会增加孩子去厕所的次数。其次是宝宝刚上幼儿园心理上没有安全感，就会造成精神紧张进而导致频繁上厕所。家长可以跟老师多多沟通给孩子多做一下心理疏导。
