总是存在胸闷和窒息的症状，先应排除自身的生理性或心理性问题，如过度劳累、剧烈的情绪波动等，排除自身原因后如果未得到缓解，则需到正规医院进行检查，重点检查心脏、肺脏或胸部。并且总是有胃肠胀气的症状，这也可能与胃炎有关。可以到医院进行胃肠病学检查，做胃镜检查等相关检查，确认治疗前的诊断，保持饮食，不要吃生冷，辛辣，油腻的食物。
如果在生气之后出现胸闷气短的症状，可能是冠心病引起的心绞痛。应采取以下措施：
第一，患者要平复情绪，避免情绪激动。其次，静坐或平躺，如果条件允许，可持续低流量吸氧，监测血压、心率，如果血压不高，可舌下含硝酸甘油或速效救心丸。病情稳定后，第二天去心内科门诊进一步评估冠状动脉狭窄程度。如果症状没有缓解，应立即拨打120，到就近医院急诊科就诊。
过度劳累或生气时心脏痛考虑存在心绞痛，以发作性胸痛为主要表现，发作时间一般为3-5分钟。应进行心电图、冠状动脉造影、放射性核素等检查，进一步明确病因，对症治疗。心绞痛发作时，用药物缓解，在日常生活中保持平和的心态，避免情绪过度起伏，避免过度劳累等。
生气后胸闷气短该通过药物、放松等方式来缓解。
首先要考虑是不是有一些基础性病变，比如以前的心脏病、高血压、肺心病等，如果出现了这种情况，首先要考虑是不是因为这些疾病引起的，患者一般可以通过药物来进行治疗，排除了病因之后，需要考虑是不是神经精神方面的原因，神经过度紧张也会引起胸闷气短，出现胸闷气短等症状，可以通过深呼吸、放松、吸氧等方式来缓解。
胸闷憋气，可能是由于肺部疾病、心脏疾病或者是消化道疾病引起的，也不排除是由于空气不流畅，气压低造成的，可以到医院进行胸部彩超和心电图检查，如果是身体疾病造成胸闷憋气，可以在医生的指导下进行专业的治疗，如果是由于空气流通不畅而引起的，患者可以卧床休息，不要做剧烈运动。患者要作息规律，不要吃辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，才具有抵抗疾病的能力。
胸闷憋气打嗝不一定是冠心病。引起打嗝的现象有很多比如心情过于紧张，或者吃得太饱，都会出现打嗝现象，所以在饮食上要注意一下，要少吃辣椒刺激性的食物，可以给身体适当的补充营养，多参加一些体育锻炼，不仅可以愉悦心情，还能够增强体质。如果是冠心病也会有胸闷憋气打嗝的现象，建议到医院做一下相关检查，再进行针对性的治疗。
