前列腺肥大就是前列腺增生症，会出现尿频、尿急，夜尿多、尿失禁，血尿等症状，一般是药物治疗，对肾有影响时要进行手术切除前列腺。合理膳食，均衡营养，控制高脂肪高热量食物的摄取可以防治前列腺增生的发生。
前列腺增生是一种常见的疾病，可以通过药物治疗、手术治疗来改善。
前列腺增生主要表现为小便次数增加、小便持续时间长、小便费劲、小便线细密等。前列腺肥大需要去医院检查一下，看看有没有很大的，可以选择用阿尔法阻滞剂加5阿尔法还原酶抑制剂。如果只是单纯的有前列腺增生的表现，那么就不会出现太大的问题，可以服用阿尔法受体阻滞药，如果前列腺体积过大，排尿也会比较顺利，可以服用5阿尔法还原酶抑制剂。如果有明显的排尿问题，腺体也很大，可以一起应用。如果服用的是经尿路的前列腺电切，这种方法相对简单，而且疗效也更好。
前列腺增生是一种比较常见的疾病，主要发生在老年男子身上，主要是因为老年男子的雄性荷尔蒙分泌过多，会导致腺体增生，导致患者的生存品质下降。如果是重度的前腺肥大，需要通过外科手术来进行治疗。目前常用的是经尿路前列腺电切除术，是一种可以承受外科手术的病人，可以将腺体的增生和堵塞清除，让膀胱畅通。经尿道圆柱形的前列腺扩张术是一项最新的外科技术，它与经尿道前列腺的常规电切术相比，具有更低的损伤和更好的恢复能力，因此在临床上得到了推广，建议患者根据自身情况来选择是否进行此手术。
前列腺增生是一种老年性疾病，一般的锻炼方法是无效的，如果是早期的前列腺增生，医生认为不需要吃药的话，可以采取以下运动方法进行锻炼，第一种是提高动作，减少尿频的次数，同时要少喝咖啡，因为这种渗透性的饮料会增加尿量，加重症状，除此之外，还可以做一些按摩，缓解前列腺增生的症状。必要时还是需要进行手术，切除改善增生的现象，通常能够治愈病症。
通常情况下，诊断前列腺增生的方法是尿动力学检查、超声检查等。具体情况分析如下：
1.尿动力学检查：前列腺增生的是一种会使尿道、膀胱和肾脏发生一系列功能紊乱的疾病，尿动力学检查包括尿流率测定、充盈性膀胱测压、尿道压力图等，可以诊断前列腺增生。
2.超声检查：超声检查可以观察肾脏有没有病变，可以测量前列腺大小，估测前列腺的质量，此外还能观察有没有残余尿。
前列腺增生的锻炼方法通常有提肛、提睾丸等。
一般情况下，可以用物理治疗和运动来缓解这种前列腺增生，如提肛、提睾丸、定期按摩腹部、适度行走等，都是有效果的。但是，如果没有什么有效的运动能治疗前列腺增生。列腺增生症患者症状轻微或虽有症状但不影响生活质量，通常不需要治疗。严重时，前列腺增生患者可使用α肾上腺素能受体阻滞剂等药物治疗，药物治疗效果欠佳时可选择手术治疗。