是肾虚引起的，喝水后代谢的就比较快。平时必须注意不要着凉，尽量少吃一些凉的饮食，可以口服补肾药物来调理一段时间。平时增加营养，增强体质，如果经济条件许，每天大量海参和牡蛎有帮助。
尿频喝一点水就尿尿不是肾不好，尿频喝一点水就尿尿是膀胱的气化功能不好，所以喝进去的水很快就排出来了，也可能是由于肾部有炎症，或者是膀胱有炎症所引起的。
看看是否有前列腺增生，若是有建议积极进行治疗，同时今年忌酒，忌刺激辛辣食物。这可能是患了尿路感染，除药物治疗外,多喝水,保持每天尿量在两千毫升以上,这样起到尿路冲洗的作用。
喝完水就去厕所，去医院就诊检查没有异常的情况，用中医的说法应该考虑是肾虚引起的，喝水后代谢的就比较快。平时必须注意不要着凉，尽量少吃一些凉的饮食，可以去中医就诊，通过诊脉服用中药治疗调理应该效果比较好。
精神神经性尿频：尿频仅见于白昼，或夜间入睡前。是控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。要经常进行户外运动，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，多呼吸新鲜的空气，减少发病的几率。保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，使尿频远离大家。生活要规律。
