胎儿的胎心率过快或者过慢，对宝宝的智力都会有影响。有胎儿心率可以用听诊器在孕妇腹部听到，也可以用胎儿监护仪来监测。正常胎儿心率每分钟160～200次，节律均匀。胎儿心率过快或过缓，以及过强、减弱及节律的变化，都意味着胎儿在子宫内有缺氧，应结合孕妇的情况及子宫收缩的状况来监护孕妇。
胎心监护叫醒宝宝有以下方法。
通常情况下，在进行做胎心监护前，孕妈可以吃一些巧克力、甜品来促进胎儿动，也可以适当的柔肚皮，避免宝宝睡着，不利于做胎心监护，孕妈平时要定期到医院进行检查，确保宝宝是在正常发育。同时孕妈在孕期要避免劳累受凉，适当的休息，不能剧烈活动，多吃新鲜的水果蔬菜，养成良好的生活习惯。
胎心监护宫缩压临产前一般是保持在20mmHg左右。子宫收缩时会增高，第一产程过程当中可以达到40到60毫米汞柱。在第二产程中可高达100毫米汞柱，随后会保持在20毫米汞柱左右。孕32周以后两周一次胎心监护，来判断胎儿是否缺氧，如果监护中发现较为规律的宫缩，不满37周需要采取保胎措施，以免早产。合理搭配饮食，规律作息，定期检查。
胎心率为110～160次/分，正常的胎儿心率随子宫内环境的不同，时刻发生着变化，胎心率的变化是中枢神经系统正常调节机能的表现，也是胎儿在子宫内状态良好的表现。若胎心率分或>160次/分，持续10分钟以上，称为胎心过缓或胎心过速。建议连续检测三天如果还是高就是不正常。
偶尔169是正常的，如果每天都是169就需要到医院检查是什么原因导致的了，正常妊娠从怀孕第37周开始每周做一次胎心监护，如有合并症或并发症，可以从怀孕第28-30周开始做。正常胎心音120—160次/分，细分到每一周，在怀孕20周前胎心率平均为162次/分钟，在怀孕21-30周平均为147次/分钟，在怀孕31-40孕周平均为139次/分钟。应注意胎心音的节律性是否忽快忽慢等。
一般来说，胎心监测显示胎儿有较大的胎动，有可能是胎儿宫内缺氧。
这种情况与母亲的身体状况有关，例如母亲贫血，睡眠不足，过度劳累，在检查时会有胎动增快的现象。吸氧后半个小时要做胎心监测。如果是胎儿有宫内缺氧的症状，可以通过自己的胎动来进行计数。平时要多注意，避免过度疲劳，避免熬夜。孕妇日常要保证营养均衡。
