依赖于大人的被动式帮助宝宝调整睡姿，及时的帮助宝宝调整睡觉用的枕头，使用的枕头叫做梯度枕，这样能够避免孩子的长期往一侧睡的习惯，帮助孩子矫正歪头的过程中，一定不要让孩子过于焦躁。
宝宝出现歪头现象，需要去医院检查是否有先天性的斜颈，这种疾病是属于先天发育异常因素刺激所致的，应该去医院普通外科或者是儿童外科进行检查，如果严重还需要采取手术治疗的。年龄段还应该练习添加辅食。
歪头包括先天性和后天性。先天性包括：先天性肌性斜颈，常采用手法推拿进行保守治疗。先天性骨性斜颈，通常需要手术治疗。后天性斜颈包括：因一侧耳听力障碍造成的斜颈，需要祛除耳疾解决原发病因才能彻底治愈歪头。因眼斜视造成的斜颈，需要积极矫正斜视。姿势性斜颈：需要积极矫正孩子的不良姿势习惯，睡姿，抱姿等。
宝宝歪头多数都是睡姿，坐姿，看姿引起的，如果孩子经常偏向那边，家长要时刻去提醒孩子，不能单单偏向一边，孩子比较小，不能理解家长讲的可以通过给孩子去看视频去引导孩子，晚上睡觉时，家长也要多费心帮忙孩子换一下头姿，可以适当的对宝宝的颈部进行理疗或者是矫正，通常使用垫枕巾等方式来进行矫正。要时常注意宝宝躺下，或者是坐的姿势。
宝宝歪头，这个就依赖于大人的被动式的帮助宝宝调整睡姿，发现宝宝头睡偏了，歪了，及时的帮助宝宝调整睡觉用的枕头，改变宝宝睡觉的姿势很重要，使用的枕头叫做梯度枕，一般梯度形状的枕头，都是采用两边高，中间低的结构，这样能够避免孩子的长期往一侧睡的习惯，帮助孩子矫正歪头的过程中，一定不要让孩子过于焦躁。
