宝贝的补钙方法有很多，就看适合哪种补钙方法适合孩子的健康，可以去医院，然后根据医生的回答进行给孩子补钙。还可以吃一些维生素C来进行补钙，还可以吃一些食物来进行补钙，孩子吃不了就可以把食物榨成汁来让孩子喝让孩子服用。
孩子出现了缺钙的表现，在孩子小的时候，需要及时补钙的，一到两岁比较好，这时候孩子对钙质的吸收能力较强，应该在补钙的同时，可以服用维生素d促进钙的吸收。可以给孩子适当的喝一些大骨头汤。
头发稀疏是由于缺钙，或者是由于缺乏微量元素引起的，可以进一步的去做一个微量元素的化验。平时可以通过食物补补钙，不要吃辛辣食物，要多喝温开水，多吃水果和新鲜的蔬菜。
一般来说，一岁半宝宝需要补钙，也可能不需要。
如果宝宝营养状态良好、饮食正，此时不需要补钙，食物中的钙可以满足宝宝的生长发育的要求。如果宝宝营养状态不好一岁半宝宝需要补钙、偏食、挑食等问题，此时需要补钙，还要多晒太阳，可以促进钙的吸收，可以多吃富含纤维素的食物，如菠菜、胡萝卜、苹果等，对身体有好处。
一般情况下，两岁半宝宝补钙可以吃钙剂，也可以吃富含钙的食物。
1.钙剂：如果两岁半宝宝经过检查已经确定缺钙，可以在医生指导下吃碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂进行补钙。也可以遵医嘱吃维生素D，有助于促进钙的消化吸收。
2.富含钙的食物：两岁半宝宝可以吃富含钙的食物，比如虾、瘦肉等，也能为身体补充钙。平时还应该适当晒太阳。
如果补钙过多，也会影响宝宝的生长和发育，导致骨垢闭合过早。会影响长个子。1~3岁的幼儿，从出生后两周开始就需要预防性地补充维生素d，一天为400个国际单位。而不缺钙的宝宝，在3个月内是不需要补钙的，因为母乳中的钙含量已经足够婴儿的需要。过量的补钙会导致骨垢闭合过早。会影响宝宝长身体。补钙的时候需要严格按照说明书服用。
