牙龈反复发炎肿痛，主要的原因就是口腔卫生不良。不好好刷牙，不保持口腔卫生，或者对口腔卫生知识知之甚少，就会引起牙龈反复的发炎肿痛。也考虑是上火引起的牙龈炎，牙周炎等。牙龈炎、牙周炎，与平时不良的饮食与口腔卫生护理习惯有关，牙菌斑、牙结石、创伤等也可引起。
牙龈反复发炎肿痛和上火有一定的关系，多喝温开水，多吃水果蔬菜，补充维生素C，平时在饮食上要注意保持清淡，不吃辛辣，过冷过热，油腻等刺激性食物。保持口腔清洁，也可以吃些抗生素的药物进行治疗。
牙龈发炎脸肿是糖尿病。
牙龈反复发炎、水肿疼痛主要与糖尿病有关，这也是糖尿病患者比较常见的口腔并发症。糖尿病患者要注意控制血糖。如果目前口服降糖药血糖控制不理想，就应该改为胰岛素治疗。血糖下降，牙龈反复感染的情况明显好转。糖尿病患者合并牙龈炎症，必须选择甲硝唑、替硝唑、奥硝唑等消炎药进行治疗，才能减少牙龈炎症。糖尿病患者要注意加强口腔管理，除了刷牙外，还可以选择有杀菌功能的刷牙，定期刷牙，还有治疗效果。
牙龈发炎原因有两方面：1局部原因，牙龈周围的组织有细菌感染出现了炎症，主要是刷牙不够彻底2全身因素，由于过劳、淋雨、精神紧张、压力过大，可以引起机体免疫功能下降，导致细菌感染，引起牙龈发炎。
牙龈总是肿疼发炎是有牙龈炎或者牙周炎。引起牙龈炎和牙周炎，是因为牙周卫生有问题，牙齿有结石软垢，细菌附着引起牙周感染，肿疼发炎，解决的方法是定期检查，发现问题及时处理。如果有深牙周袋，除了做牙周洁治还要做牙周刮治，彻底清除牙周附着的结石软垢。认真刷牙要除了用软毛牙刷竖着刷牙，刷足够的时间清洁到位，牙缝里要用牙缝刷或者牙线，全方位认真清洁，是牙周健康的保证。
孕妇牙龈发炎处理方法:
女性在孕期出现牙龈发炎，不必担心，是属于正常的现象，是比较常见的并发症。需要要保持口腔清洁，早晚刷牙，进食后需要漱口或者选择使用生理盐水漱口以及饮食上要少吃生硬的食物，有利于减少细菌的滋生和减轻牙龈的伤害。如果情况较严重可以口服头孢一类的抗生素抗感染治疗。此外，定期去医院进行产检，观察胎儿的发育情况。
