有办法恢复的。产后胸部缩水是指在产后喂奶的情况下，乳汁的持续分泌会引起胸部出现明显的胀满表现，但是在断奶以后，由于没有乳汁的分泌，所以胸部就会出现明显的皮肤皱缩表现，属于生理现象。可以采用丰胸手术的方式恢复。
在来例假前是否会有增重，要根据个人情况而定。
不过一般情况下，身体的重量都不会有太大的改变，会比较稳定。有些妇女有可能会长胖。这种情况可能是因为体内的荷尔蒙水平不正常所致，雌激素水平高于孕激素，会造成水钠潴留，造成组织水肿，也会出现体重增长。但到底提升了多少，就不得而知了，但也不必担心，就算提高了，也提升不了多少。而且通常在月经过后就会恢复到正常状态。
患者在来月经前，由于雌孕激素的影响，可能会引起体内的水钠潴留，而导致出现眼睑、颜面部、颅内以及双下肢水肿，所以就会引起颅内高压而导致头痛，同时会引起体重明显增加。这通常是属于正常的生理表现，一般会在月经干净以后自然恢复缓解，所以是不需要进行特殊的处理治疗。但是在月经前体重增加，以及有明显水肿时，必须检查肾功能和尿常规，来排除肾脏本身疾病导致。
大姨妈来之前体重上涨多是因为以下原因：
女性在月经来临之前，体重出现一定的上涨是属于正常的，因为在月经来临前，体内的黄体素会大量分泌，进而使身体的水分被锁住，无法排除，体重也就会出现一定的增加。但是这种症状一般会在月经结束后消失，所以如果没有其他的异常情况，是不用进行特殊治疗的。但如果水肿程度较为严重，建议患者去往医院进行诊断治疗。
月经来之前，体重有可能会轻度的上升，但是上升的幅度不会很大，雌激素和孕激素水平都降低到最低的水平，雌激素的下降可能会导致女性身体出现水肿的情况，导致水钠潴留，有轻微影响体重上升的情况。
平时多吃木瓜，还有红酒就是，刺激它生长，甚至可以用大葱。如果现在没有哺乳的情况下，是可以通过服用木瓜来达到丰胸的目的。平时还可以多吃一些木瓜牛奶到能够丰胸的食物配合按摩的话效果可能更好。
