柿子吃多了，便便一颗一颗的拉不出来，怎么办？
顺畅上厕所
吃完了柿子之后，宝宝出现了便秘，可以给宝宝多喝水或者喝蜂蜜水，多吃水果蔬菜等清淡易消化的食物，宝宝没有哭闹或者没有腹胀的症状，可以观察看看的。饮食上多吃一些润肠通便的食物。柿子中含有果胶，果胶不容易被消化，与胃酸结合后会产生硬块，出现肠胃不通、便秘的症状。柿子不可以和红薯、菠菜、酒、醋、高蛋白的食物一起食用，会引起肠胃功能紊乱。
一般情况下，吃了以下食物容易便秘：
糖不但不易消化，还含有大量的油脂，很有可能会让人长得更胖，如果经常食用的话，很有可能会加重胃肠的负担，导致便秘。再比如说肉、蛋、奶类等食物，这些食物富含蛋白质和油脂，而蛋黄又很难被人体吸收，会导致肠道的蠕动变得缓慢，从而导致便秘。另外，花生、板栗、瓜子等食物吃多了也会导致便秘。
便秘是消化系统的常见症状，主要由不良饮食习惯和缺乏体育锻炼引起。穴位按摩能促进胃肠蠕动，在一定程度上缓解便秘。对于病情所述的，可以按摩足三里、银辉和丹田穴位进行治疗。应该适当参加体育锻炼，吃清淡的食物，多喝水，按摩腹部，促进胃肠蠕动。
月经前便秘可能是饮食因素、精神因素、经前期综合征等导致的，具体分析如下：
月经前便秘的原因有很多，比如精神压力大、饮水量少、运动不足、饮食不规律、排便习惯差等。另外，月经前还会出现便秘的情况，这是因为经前期综合征，与月经前月经期间体内的激素分泌有关，这是因为雌激素比例失衡，雌激素水平较高，导致盆腔充血，压迫周围的组织，从而导致便秘。
流产后如果活动较少，肠蠕动减慢等原因可能导致便秘等情况发生，如果采取香蕉，蜂蜜水等饮食调整效果不佳的情况下，一般需要服用润肠通便的药物治疗，否则可能导致便秘加重。建议饮食上多食用富含纤维的食物，以及避免进食辛辣刺激的食物，否则可能导致便秘加重。
奶粉喂养新生儿便秘，考虑长期人工喂养奶粉，上火引起的大便干燥秘结，同时也不排除有先天性巨结肠等疾病。建议换奶粉，可以使用水解奶粉和小分子奶粉，同时适当给孩子喝点鲜榨果汁，促进肠蠕动和排空。
