老是拉肚子需要根据具体情况采取不同的调理方式，具体如下：
拉肚子在医学上称为腹泻，是指排便习惯和粪便性状发生变化。如果是最近出现的症状，可以先使用复方地芬诺酯片等止泻药物缓解症状；如果持续时间较长，间隙及时就医，可有关中药进行调理。
在日常生活中，患者应注意饮食卫生，多吃清淡、易消化食物，同时做好腹部保暖，注意复合维生素B和维生素C的补充，禁食刺激性食物。
一般情况下，吃头孢是有可能会引起拉肚子的。具体分析如下：
如果患者属于过敏体质，吃头孢后，有可能会对头孢过敏，容易产生过敏反应，从而引起过敏性胃肠道反应，进而引起啦肚子；同时吃头孢后，有可能会杀死致病细菌，也可能会杀死了胃肠内的正常细菌，从而影响消化功能，进而引起拉肚子。综上所述，吃头孢是有可能会引起拉肚子的。
拉肚子一般是指腹泻。腹泻是由胃肠疾病引起的。如十二指肠溃疡、胃溃疡、结肠炎、病毒感染、食物中毒、饮食不洁等。腹泻较为严重时，可能会导致身体虚脱、营养不良，诱发溃疡病、急性肠胃炎、贫血、出血性坏死性小肠炎等。长期腹泻还会导致多种并发症，严重者会导致体内的酸碱平衡失调，从而导致各种癌症的发生。如果长期腹泻用药后未缓解，一定要及时就医。
拉肚子是肠道菌群不平衡造成的，用益生菌一般就会见效，拉肚子要注意补充水分，不要脱水，如果是母乳喂养，妈妈吃东西要小心，浮油会造成腹泻，奶粉要严格按照说明的浓度调，过浓和过淡都会造成宝宝消化不良。
怀孕拉肚子一般不会影响宝宝的生长发育。如果只是轻微的腹泻，一天不超过三次的稀便，那么只需要观察即可。孕妇可以通过多喝水、适当调整饮食缓解症状。如果腹泻比较严重，如果是出现超过五次的水样便，那么需要及时去医院检查治疗，通过大便常规检查是否存在细菌感染的情况。建议在医生的指导下用药治疗，以免对孕妇和胎儿造成负面影响。怀孕期间拉肚子，一定要注意多喝水，避免出现脱水的情况。
拉肚子能适量吃红薯，通常不会对身体造成太大影响。
如果出现腹泻症状，可以适当食用红薯，红薯中含有丰富的蛋白质、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素等营养成分，通过适当的食用来补充人体所需的一些营养，从而提高肠道的免疫力。不过不宜一次食用过量，否则会导致腹泻、腹胀等症状。如果相关症状比较严重，可以口服一些止泻药、保护胃黏膜的药物，并多喝水，避免脱水。
