肚脐眼里有个小肉疙瘩考虑是因为脐炎导致的，炎症刺激也可以导致出现增生，也可以出现异味儿，渗出。平时注意个人卫生，经常清洗，另外可以用碘伏擦洗消毒，有助于恢复。
可能是毛囊炎，主要是由于身体体质原因，导致有一定的上火症状，不过没必要担心，可以涂抹消炎药膏，大约需要一周的时间就好了。这段时间清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激的食物，注意睡眠和休息，平时要多锻炼身体。
艾灸肚脐眼要2个小时，艾灸借助灸火的温和热力以及药物的作用，通过刺激身体的穴位，能够起到疏通经络，消瘀散结，温热散寒的作用，调整人体的内分泌紊乱，调节人体的气血运行正常，促进胃肠的蠕动，减少对脂肪的吸收。
艾灸会引起失眠。艾灸属于物理和药理结合的中医疗法，主要是通过艾草产生的艾热刺激体表的某些穴位来治疗体内出现的一系列疾病，如果艾灸操作不当时，可能会给机体带来一定程度的损伤，而失眠就是其中的损伤之一。
常见的有，腹壁的皮脂腺囊肿并感染，多是由于局部的毛孔堵塞，伴有细菌感染，会引起炎性的包块，伴有明显的疼痛和肿胀。脂肪瘤，肚脐周围是脂肪组织较丰富的地方，一旦伴有脂肪组织异常堆积，可形成脂肪瘤样包块，体积较大的脂肪瘤。小肠间质瘤，小肠间质瘤体积较大时会突出于体表，在肚脐处摸到包块，可以通过腹部CT检查，明确病变性质。
一般情况下，肚脐眼里有个小肉粒可能是以下几种原因导致的：
1.如果这个小肉粒是外生性，一般情况下是良性的，不会有太大的肿胀、疼痛等症状，一般不需要特别治疗，如果肿胀速度很快，建议做手术切除。
2.如果小肉粒在皮下，皮脂腺囊肿是由于腹部皮肤内的皮脂腺阻塞所致，长期的炎症会在皮下形成一层包膜，包内有粉末状的炎性物质。如果长期食用容易引起上火的食物，或是熬夜，局部肿胀、疼痛等症状，可以通过手术摘除。
