用了丹参，甲钴胺等药物及针灸但现在靠裤腰那儿腰椎不能挺胸也不能弯腰且还疼
请问我要如何治疗
腰椎间盘突出，往往伴有腰背部的疲劳劳损，而导致腰椎小关节、韧带以及肌肉筋膜出现疼痛感。所以，需要缓解腰椎间盘，对窦椎神经的刺激以及肌肉的劳损。休息是必需，通过休息可以减轻椎间盘，对神经根的刺激及缓解肌肉痉挛。
腰椎间盘突出，往往伴有腰背部的疲劳劳损，而导致腰椎小关节、韧带以及肌肉筋膜出现疼痛感。所以，需要缓解腰椎间盘，对窦椎神经的刺激以及肌肉的劳损。休息是必需，通过休息可以减轻椎间盘，对神经根的刺激及缓解肌肉痉挛。
腿疼的原因不单单是，腰椎间盘脱出所致，腰椎管狭窄，关节炎等，都可以腿疼，可以去当地医院的骨科，做一下详细的诊治。也可以做一下微创治疗，利用激光针刀松解术不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时不要经常性的弯着腰，长时间的坐着或者站着，要注意适当的活动，能起到一定的缓解作用。平时要注意腰部的保暖，防止磕碰扭伤加重不适。
可以保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，保守治疗采取按摩，牵引、针灸、理疗，注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。
腰疼伴有大腿根部疼痛，是腰椎间盘突出压迫神经根导致的症状，腰椎间盘突出是腰椎间盘在长期的压力、劳损等作用下首先出现变性，长期的压力负荷得不到缓解。可以使用有按摩，针灸，理疗，推拿等方法来进行缓解。
针灸时可能扎到血管，引起局部皮下出血或瘀血，从而引起局部疼痛加重；针灸主要是透过皮肤对神经末梢感受器，神经干髓鞘的刺激，而产生的自身反应结果。在治疗前期由于病症较重，神经受损重，痛觉麻痹，感觉迟钝，人体感觉不到痛觉，但随着病情好转，神经恢复，自然针灸后疼痛会加重。
