男孩13岁，打篮球造成左外踝骨折，医院给做了脚托固定...

如果骨折移位不明显或者仅是青枝骨折，只需要石膏外固定就可以，在早期还可以进行骨折处的冷敷，比如用冰冻矿泉水或者冰块外包毛巾，对骨折处进行外敷，可以起到局部消肿、止痛、止血的作用，手术可以采取克氏针固定或者钢板固定，随着现在钢板器械的快速发展，外踝骨折很少用克氏针固定，仅需要钢板的固定就可以。

如果骨折移位不明显或者仅是青枝骨折，只需要石膏外固定就可以，在早期还可以进行骨折处的冷敷，比如用冰冻矿泉水或者冰块外包毛巾，对骨折处进行外敷，可以起到局部消肿、止痛、止血的作用，手术可以采取克氏针固定或者钢板固定，随着现在钢板器械的快速发展，外踝骨折很少用克氏针固定，仅需要钢板的固定就可以。

左外踝骨折可以通过保守治疗、手术治疗等方式恢复。
左外踝骨折的恢复方式主要有两种：第一，是可以采取石膏外固定或夹板外固定，还可以服用迈之灵、威利坦等消肿的药物，也可以服用一些镇痛的药，比如草乌甲素片、虎力散胶囊等。第二，如果骨折移位严重，可以考虑采用外科手术进行治疗。骨折后患者应该注意休息，及时去医院就诊。

脚外踝骨折吃营养元素丰富的食品。
若病人出现脚外踝骨折时，为促进骨折端的骨痂长大。病人应多吃含蛋白质、钙质、维生素和其他营养元素丰富的食品或补品。病人可多吃含鸡肉、牛肉、鱼肉、牛奶、豆制品、菠菜、紫菜、西红柿、大白菜、山药在内的食品。由于这类食物含有大量营养元素，能加速病人骨折端的愈合，还能让患部周围的肌肉更加强壮有力，而且还有利于病人骨折之后的康复。

通常情况下，左内外踝骨折需要4-6个月才能完全好。内外踝骨折属于双踝骨折，病情一般都比较严重。骨折的治疗要求对骨折进行切开复位，然后进行内固定。如果病情比较轻微，可以通过手法复位进行治疗，然后用石膏固定。如果病情比较严重，就需要手术进行切开复位内固定治疗。同时在治疗过程中，还需要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量比较丰富的食物，少吃辛辣刺激的食物。

外踝骨折可以吃一些消炎的药物。如果不积极的恢复关节面的平整，很容易就会形成创伤性关节炎，走路就会出现疼痛的感觉。外踝骨折一定要注意休息，不要剧烈运动，饮食上可以吃一些滋补的食物。