3月前摔了一跤，引起脊髓震荡，椎间盘突出，

脊髓震荡可考虑采用中药增强改善脊髓血液循环，使受损神经得到充分的血供，中西医结合营养神经预防受损神经缺血坏死，同时兴奋激活受损后麻痹休克的神经使受损神经获得再生修复才能好转，需助发来发病时和最近的磁共振照片为指导。

椎间盘突出症可能会引起腰发凉。
椎间盘突出后，可能会导致皮肤的体温下降，通常是因为压迫的神经引起的。另外，如果是压迫了动脉，可能会导致血液流通不顺畅，导致了局部的供血不足，进而出现腰发凉的情况。可以适当增加腰间的衣服，进行局部的热敷，进行艾灸，针灸等物理治疗，还可以口服一些有营养神经的药物，比如甲钴胺片，还可以增强腰背的肌肉力量。

可能出现腰部疼痛，腿部足部会出现麻木、疼痛和无力，腰椎间盘突出压迫神经可能导致坐骨神经痛，压迫马尾神经会引起大小便失禁。也可能引发关节炎，因腰部力量减弱，重量会分担在腿部，关节处承受力增大可能会患关节炎。腰椎间盘突出会一直腰痛，长期不治疗也可能会引起骨质增生，不能弯腰，出现尾椎骨疼痛，严重可导致肌肉萎缩。

脊髓震荡是指脊髓受损伤之后，短暂的传导及反射功能遭到抑制，是可逆性的生理性紊乱，没有肉眼及显微镜下可见的改变。脊髓震荡之后就会出现感觉的异常和运动的协调性下降，并且有时候会导致括约肌和反射功能的消失，会出现一过性的瘫痪。

颈椎椎间盘突出可能会引起头晕。
很多颈椎病病人都会有眩晕的表现，但是如果有眩晕的表现，一定要明确病因。颈腰椎突发性的眩晕病往往会伴有颈椎不稳、颈肌劳损、颈椎退变性、后纵韧带等问题，与颈腰椎间盘脱出并无直接的联系，但是会对颈椎后纵韧带或颈硬脑膜囊造成压力，后纵韧带和硬膜囊中存在交感神经纤维，从而造成头晕。颈椎椎间盘脱出的眩晕属于一种比较复杂的疾病，其发病机理尚未完全清楚，所以在临床上有较高的患病率，但与颈椎椎间盘脱失并不一定有关系。

妊娠是引起腰椎间盘突出的原因之一，但并不是所有的孕妇都会引起腰椎间盘突出。妊娠引起或加重椎间盘突出，主要是由于胎儿的体积变大，导致了孕妇腰部生理上的代偿性后突。另外，由于体重的增长，行动不便，长时间的坐着，或者是躺在床上，都会引起腰椎的不适当的压力，从而造成椎间盘突出。所以平时多注意是可以防止椎间盘突出的。