是肾虚引起的，喝水后代谢的就比较快。平时必须注意不要着凉，尽量少吃一些凉的饮食，可以口服补肾药物来调理一段时间。平时增加营养，增强体质，如果经济条件许，每天大量海参和牡蛎有帮助。
当饮水之后出现频繁尿液，并且大量排尿，需要鉴别是正常生理情况还是出现了病理性的尿频。当大量饮水之后，如果每次尿量都比较多，而且没有尿痛，尿道灼热感等症状时，大多是一种生理性的，由于大量饮水，身体无法消耗，随尿液排出。
随着子宫增大，很容易压迫膀胱，尤其是在胎动时压迫膀胱的症状比较明显，这个阶段就会刺激性的出现尿意的情况，也有可能会出现忍不住小便的现象，这些都属于正常的情况，大多是不需要治疗的。
考虑到可能感冒了。另一种可能性是尿路感染或前列腺症状。去医院泌尿科检查。然后，根据检查结果，制定相应的处理方法。不要抽烟或喝酒，吃辛辣的食物，平时要多注意休息和适当的运动。
肾不好有可能会出现乏力，腰酸，腰痛，阳痿，早泄等症状。建议可以做一些全身性的有氧运动和提肛运动。全身性的运动主要包括跑步，跳绳，爬楼梯，登山等户外运动，这样可以增强身体的抵抗力，对调理肾脏有一定的帮助。
前列腺炎考虑是尿道炎或前列腺炎等泌尿系感染，期间清淡饮食，戒烟酒及辛辣刺激食物，多喝水，勤排尿，戒掉手淫坏习惯，避免不洁性生活。要多喝水，多排尿，不要憋尿，节制房事，戒手淫，少吃辛辣刺激食物，戒烟限酒，避免受凉，不要久坐，不要骑车。
