头晕和心悸等不适。需要去医院做相关检查。应该监测血压以消除高血压。还需要改进心电图或动态心电图检查，以及心脏彩色多普勒超声检查，以帮助评估心脏并消除其他疾病，例如心律失常。没有明显的器质性疾病，那么可能与更年期和其他因素有关，即自主神经功能障碍。可以通过服用中药来调节。
考虑是低血糖引起的。平时要随身备点饼干，巧克力，糖果之类的食物，应避免空腹去参加各种剧烈运动。需要慢慢调养，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。
首先要平卧，使房间内的空气流通，喝点热水或适当口服药物配合持续低流量的吸氧。若不能够得以缓解，应该及时去心内科，进行心电图，心脏B超，血压的检查等再综合评估，明确诊断以后，再针对性地选择治疗方案。
饿了就心慌，浑身无力，是由于饥饿后引起低血糖出现的症状。应该及时吃一些含糖量比较高的食物，比如饼干、巧克力等，必要时需要静脉推注高浓度葡萄糖，补充能量，缓解症状。
是一过性低血压、体位性低血压，或者一过性低血糖所导致的，是由于存在内分泌紊乱失调，或者植物神经功能的调节紊乱，也会出现类似的不舒服情况。还有一些继发性高血压，比如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤的患者，也会出现不舒服症状。
