早晨醒来之后感觉到腰酸，通常是由于在夜间睡眠的时候腰部出现受凉的情况，并且腰部一般出现有腰椎劳损的情况。在受凉之后导致血液循环减慢，炎性代谢产物出现堆积，就容易导致局部的炎症，病灶刺激到周围的末梢神经，出现腰酸的感觉，有的病人还会出现腰部酸痛以及酸胀感。
下肢静脉回流不畅高发于长久站立，怀孕，静脉曲张等。治疗方法有三种，包括支撑疗法，曲张静脉硬化疗法和手术的方式治疗三大类.加强肢体锻炼，适当抬高患肢。坚持穿用弹力袜或用弹性绷带缓解。
临床引起下肢麻木的病因较多，常见于腰椎管狭窄症、糖尿病、脑梗死等。建议患者前往医院完善检查项目，明确病因后对症治疗。
1、腰椎管狭窄症：是因腰椎管狭窄压迫马尾神经引起的以步态异常、下肢麻木、腰背部疼痛等系列症状为主的疾病，可在休息后得以减缓。建议患者可以遵医嘱口服凯立通利马前列素片治疗，该药能够有效增加马尾神经血流供应量，改善神经功能，对于减缓神经压迫所致下肢麻木、跛行等症状疗效确切。
2、糖尿病：因血糖异常所致周围神经病变也可导致下肢麻木，患者还可出现下肢发冷、乏力等症状。建议患者可及时选用二甲双胍、阿卡波糖、甲钴胺、贝前列素钠片等药物治疗，可控制血糖、改善神经功能、改善血流以缓解症状。
3、脑梗死：其症状多与脑组织坏死、神经传导功能失调有关，严重者易出现偏瘫。患者应遵医嘱使用抗血小板聚集药物、他汀类降脂药以稳定病情，改善下肢功能。
建议患者积极对症治疗，联合按摩、推拿等方式，可改善局部神经血液循环状态，也有助于缓解下肢发麻症状。
如果患者双下肢麻木、寒冷和疼痛更严重，尤其是在夜深人静时，一般认为这种情况可能是糖尿病周围神经病变。
一般认为这种情况可能是糖尿病周围神经病变，应给予营养神经、改善循环和对症治疗。营养学上一般是用这种B族维生素，如甲基B12，称为甲钴胺。也可以给一些复方三维b超，这个需要静脉注射，也可以给硫辛酸。这个是抗氧化剂，同时可以改善神经病变。效果更好。一些羟苯磺酸钙或者胰激肽原酶也可以用来对症治疗。一般有时候会给患者开这种中药，野牡丹颗粒。
腰椎间盘突出症引起的，腰椎间盘突出症是较为常见的疾患，是因为腰椎间盘各部分尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列。
