舌苔白腻，白厚腻 舌干应该怎么办

舌苔黄厚腻说明体内有湿热或者积食，最常见的部位是胃肠道。这个部位一般还会伴有腹胀或者腹痛，大便秘结、臭秽，口干口苦等，这种情况需要清利湿热，有积食的要调理胃肠功能解除积食。

苦入心，如果同时伴随有口舌生疮，心烦失眠，小便涩痛的情况，是心火亢盛，可以口服导赤丸、牛黄清心丸等。舌干口苦，如果伴有烦躁易怒，胁肋胀痛，恶心呕吐，头痛头晕等情况，是肝热引起的，可以口服龙胆泻肝丸等进行治疗。

舌苔很厚很白可能是消化不良，胃肠积滞有宿食可先从饮食起居调养入手。保持生活规律，情志舒畅愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜，水果，少吃肥腻，油炸食物，不喝酒，不吸烟。经过一段时间的调养，异常舌苔和口气有望治疗。

可以使用药物治疗，通过内外兼治、能够明显增加脾重，提高免疫力，使五脏六腑功能平衡发挥，日常注意口腔卫生和做好口腔护理，餐后一定要用牙签将食物残渣清除，并勤漱口，减少龋齿和口腔继发感染。

可以顺时针方向揉按腹部，帮助进行消化。如果不能缓解，可以服用益生菌，在服完奶后，不要直接睡觉，要竖起来抱一会儿帮助消化。婴儿舌苔厚白多属于正常现象，因为脾胃功能较弱，运化水湿能力较差，水湿内停会出现舌苔厚白的症状。

一般情况下，舌苔厚腻口臭，患者可以通过药物治疗、饮食调理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
正常情况下，舌薄白苔呈淡红色，口气清新。舌苔厚、口臭多是由于胃气夹湿浊邪气熏蒸，或痰饮积食所致。这与饮食不规律、过食肥甘厚腻、暴饮暴食等因素有关。临床上常用清胃去湿，芳香化浊消食化滞的药物。平时多吃一些清淡易消化的食物，比如保和丸、玫瑰花、佩兰、陈皮、甘草等。保持大便通畅和口腔卫生。