通常情况下，气滞血瘀型月经不调可以使用药物、食物等来调理。具体分析如下：
气滞血瘀型月经不调应该在经前、经期给予活血化瘀的治疗，比如乌鸡白凤丸、益母草颗粒等都，药物治疗只是对症治疗，应该在生活中注意保暖、不食生冷刺激性食物、在经期应用暖宝等都可以减轻或者避免月经不调的发生。还可以进行食疗，多吃含铁丰富的食物避免缺铁行性贫血，多吃乌鸡、桂圆、大枣、核桃、鱼、瘦肉等补气补血的食品。
月经不调算的上是女性都经历过的一种妇科疾病了。但是导致血瘀型月经不调的原因却是各有不同，比如血瘀型月经不调。由血瘀导致的月经不调女性的经期会出现月经量特别多或者特别少的情况发生，同时月经的颜色是偏紫红色的。
气滞血瘀型月经不调病人主要临床表现：胸胁胀问，走窜疼痛，急躁易怒，胁下痞块，刺痛拒按，妇女可见月经闭止，或痛经，经色紫暗有块，舌质紫暗或见瘀斑，脉涩。可以用些活血化瘀的中成药进行治疗。
月经不调肾虚血瘀可以吃点黑色的食物，益精补肾，比如黑豆，黑芝麻类的，脾胃的调养也很重要，脾胃好了，肾也会慢慢好，注意饮食，不要吃太多辛辣上火的东西，寒凉的东西。多注意运动。
血瘀型月经不调包括月经提前、月经推迟、痛经、月经过多、月经过少等情况。月经颜色较暗：甚至为紫暗色，内有血块，痛经血块排出后，腹痛会减轻；舌质紫暗：有瘀斑，脉象为弦脉或涩脉，需专业中医师辨别；情绪抑郁或急躁。经期需避免进食过冷、过热食物，同时避免吹风、受凉。
血瘀型月经不调症状主要表现，为经期先后不定、经量少或多、颜色暗淡、有块、经行不畅、痛经明显，甚至闭经。由于吃太多生冷食物、受凉等，造成血寒而凝，或是情绪忧郁引起气滞血瘀，瘀血内阻冲任胞胎，不通则痛。在来月经前会有明显的小腹疼痛感，一般血块下来后痛经才会减轻。
