做完腰椎手术一个月后活动的事假要控制在1小时左右。
腰椎手术一个月，腰部的情况还没有彻底的康复，就算要活动，也要穿着腰围带，还要控制时长和活动量。患者要尽量避免弯腰拿重物，以免造成不必要的伤害。此外，就医患者睡觉时选择硬床板，注意保护腰椎。
术后，患者要保持健康的作息，注意多休息，避免劳累，还要以清淡和易消化的食物为主。
一般来说，怀孕一个月不想要小孩可采取以下方式：
药物流产或负压吸引人工流产是目前最常用的终止妊娠的方式，建议因各种原因不能继续妊娠的女性，尽早前往医院就诊，通过B超检查明确宫腔内的具体情况，在医生的指导下选择合适的时间和方式终止妊娠。
终止妊娠后，建议注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持心情舒畅，注意多休息，早睡早起，避免熬夜，有利于身体恢复。
尿失禁是一种很普遍的病症，特别是在妇女身上，可以服用一些药物。患者可以遵医嘱服用卫喜康、舍尼亭等药物来缓解逼尿肌的紧张状态，缓解膀胱的紧张感。
尿失禁的症状有尿频、尿痛、逼尿肌反射亢进等，还可能伴有排尿困难，尿失禁要在日常生活中要注意个人的生活习惯，尽量不食用辛辣刺激的食品，还要保持局部的清洁和清洁，防止感染。
停药后六个月生孩子更安全，当所有身体指标恢复正常，结核病检测呈阴性时，考虑怀孕。结核性腹膜炎是结核病的一种，所以结核病治疗的标准是早期、充分和定期用药，至少半年以上。抗结核药物因其副作用和对身体的毒性而众所周知。
有妇科炎症也是可以要孩子的，但是必须要先把妇科炎症治好之后再要孩子，妇科炎症的现象会引起阴道部位的分泌物有所增多，对于男性精子的穿透能力是有很大影响的，有可能会引起精子与卵子没有办法正常结合成受精卵，从而减少了怀孕的概率。
在术后的一个月之后，一般痔疮已经完全恢复，伤口也已经完全恢复，可以恢复正常的饮食，可以少量饮酒的，不过平时还是需要注意尽量避免过多食用辛辣食物，注意保持大便通畅，可以减少痔疮的复发几率。
