四个月的婴儿可以考虑添加辅食。首选的食品要富营养易消化，不容易产生食物过敏，而且这个时候孩子体内的储存铁已经消耗殆尽，所以要富含铁营养。满足这些条件的食品首选强化铁的米粉，添加时要由少到多由稀到稠，而且要让宝宝慢慢的适应，通常需要喂食10-15次以上宝宝才能接受。
宝宝四五个月以后就可以逐渐添加辅食了。开始添加的时候量一定要少给，待宝宝适应一段时间后再逐渐加量。开始可以给宝宝添加米粉，然后再逐渐添加蛋黄或者果汁、米汤之类的食物。多给宝宝喝点水。
添加辅食必须与宝宝的月龄相适应，过早添加辅食，宝宝可能会因为消化功能欠佳，导致消化功能紊乱，按照宝宝的营养需求和消化能力，逐渐添加食物的种类，刚开始只能给宝宝吃一种辅食，再尝试2-3天或者1周之后，如果宝宝消化情况比较好，排便正常，没有其他症状，可以再添加另外一种食物。
若宝宝没有足够的母乳，可以在6个月后添加辅食，而不仅仅是奶粉。六个月宝宝可以加入像蔬菜泥、果汁、铁质面食等的糊状物。7-9个月的儿童可以吃肉末、菜末、稀饭、鸡蛋、鱼泥、豆腐、水果等。10个月至12个月的儿童可以食用诸如软饭、碎肉、碎菜、鸡蛋、鱼肉、豆制品和瓜果等。补充食物应由少量增加，由单一增加到增加，由小到大，由轻到重。
婴儿六个月开始添加辅食，什么时候开始添加辅食要看，有没有可以吃辅食的信号。比如开始流口水了，或者会盯着大人的食物看并表示出兴趣，这就是需要添加辅食的暗号。
4个月的宝宝是可以添加辅食的，可以添加一些容易消化的原则就是由稀到稠，从细到粗。另外要注意观察宝宝的消化功能，注意由少到多逐渐添加，注意观察宝宝肚子是否胀气，大便是否正常，是否咕咕作响。
