添加辅食后要保证辅食的质量，具体如下：
含有丰富蛋白质的食物，如肉泥、蛋黄、肝泥、豆腐等，是宝宝身体发育必需的，主食如米粥、面条为宝宝补充热量，蔬菜补充维生素、矿物质和纤维素，有利于新陈代谢和消化。可以用米粥、软饭、馄饨、豆包、小饺子、馒头、面片、面包、龙须面、糖三角等作为主食。1周岁宝宝一天的膳食量大概是粮食100g，牛奶500ml，猪肝20g，瘦肉30g，鸡蛋1个，糖25g，植物油5g，蔬菜150g-200g，水果150g。
一周岁的孩子拉肚子最常见的原因是肚子受凉，有时是一种正常的情况，但要进行对症治疗，此时可以给孩子多喝水，饮食清淡点。如果可以好就没必要用药，如果拉肚子比较明显，导致脱水的症状，这时要进行输液补液。
一般来说，45周岁生孩子非常不合适，这是由于这时期女性的卵巢功能已经下降，或者已经接近绝经的水平，因此其排卵功能非常低下，甚至根本就不能排卵。所以这时候想要成功的自然受孕，几率非常小。如果患者45周岁还想生孩子，建议患者前往医院进行完备的检查，在医生的建议下决定是否可以生孩子。
此外，患者应该注意调整饮食，尽量以清淡有营养的食物为主，有助于调理身体。
每个人对睡眠的需求时间并不完全一样，大部分正常成年人夜间对睡眠的需求时间大概在7-8个小时，青少年大概是9-10个小时，儿童有10-12个小时，如果是婴幼儿可能要超过14个小时以上。
应该多食含蛋白质，铁的食物如肝脏肉类蛋白质，海带，木耳，.紫菜，番茄，橘子，红枣等，新鲜绿色蔬菜汤和水果含有丰富的营养，可以促进铁的吸收，蛋黄含铁也挺高的，并且易于消化。
一岁宝宝长几颗牙正常，是不固定的。宝宝长牙，是有一个正确顺序的。宝宝在不同年龄阶段，身体的反应会不一样。同时，因为个体的差异，身体各部位的成长和变化自然也不同。
