一个月感冒两次一般不正常。可能身体虚弱，免疫力降低，以及其他的全身性疾病，所以要做好预防工作，尽量不要患上感冒，并且注意减少病毒的传播，在换季的时候要注意保暖，要适当的增加衣服，不要着凉，要有足够的睡眠，要有规律的生活，不要过度劳逸结合，不要熬夜，要多做体育锻炼，多做户外运动，增强体质，增强免疫力，同时要多喝水，不要抽烟，不要饮酒，要养成良好的生活习惯，同时要经常开窗换气。
上火感冒了，若是症状不是很严重，可以忍受，建议多喝水，注意休息，看症状能不能缓解。若是症状比较明显，难以忍受，或者伴有发热，咳嗽严重等症状，则建议到当地医院就诊。
新生儿在刚出生时抵抗力是比较差的，如果感受了风寒，由于系体卫气不足，容易导致风寒侵犯与机体出现，恶寒发热，鼻塞，流鼻涕，咳嗽的现象。所以新生儿相对于其他较大的儿童或成人，更容易感冒的。
怀孕期间受凉和上火较轻的人尽量不吃药，避免给孩子带来不利影响。具体做法：
1、可多饮白开水以降低上火程度，少食生冷和辛辣刺激性食品。
2、可适当食用养阴生津之品，比如百合，蜂蜜，梨子，莲子，银耳，葡萄等，以及多种新鲜蔬菜和其他柔润食品。
3、可用冰糖水将鲜梨煮熟，煮熟后的梨水具有很好的去火作用。
4、可吃一些维生素C或用菊花泡水喝，注意保暖。
一个月感冒两次，一般来说是不正常的，根据感冒的年龄段不同，要采取相应的对症处理。如果是婴幼儿频繁感冒，可能是因为穿的衣服太少，或者是因为晚上不小心蹬被子，都可以出现频繁感冒的现象。针对成人，如果是一个月出现两次感冒，可能是因为穿的衣服过少。感冒通常是由病毒感染引起的上呼吸道症状，只能通过对症来缓解病情，平时要多运动，多休息，增强机体的免疫力，多喝水，饮食上尽量以清淡的食物为主。
感冒一个月没好的原因可能是出现了慢性疾病，也可能是出现了感染。感冒是自限性的，通常即使治疗在5~7天的时间能够痊愈，如果长时间的没有缓解，很容易出现其他的疾病，比较常见的疾病有扁桃体化脓，这主要是由于炎症长时间的侵入的咽喉部位所导致的，因此也会伴有咽喉肿胀和疼痛。如果出现了感染也会导致感冒反复发作，并且还会出现高热。
