骨关节炎平时该如何注意右手二手指第一节

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骨关节炎平时该如何注意
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崔立静 智勇中西医结合诊所内科
擅长:风湿骨病、腰腿疾病
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病情分析:你好,骨关节炎的情况这个年龄常见。
意见建议:一般可以采用外用药物、消炎止痛药物、保护关节软骨药物的治疗的。
生活调理:不要劳累。
相关问答

手指骨关节炎可以通过保守疗法、手术等方式来治疗。
指头关节炎主要是有指头关节的肿胀、疼痛,并伴有关节活动范围的丧失等症状。针对指骨关节炎的治疗,要结合临床表现、疼痛和活动的程度来进行,病情较轻的病人可以采用保守疗法。可以选择用针灸或者是服用一些药物来进行调理,后期出现大范围的关节骨坍塌,可以选择手指间关节的替换或者是手指间关节的关节融合手术。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨关节炎患者饮食注意保持清淡、不抽烟及饮酒等。
关节衰老、退化或者半月板、韧带、滑膜损伤等都会引起骨关节炎。平时要保持饮食清淡,吃一些富含钙质、蛋白质的食品。不要吸烟,不要饮酒,不要食用生冷和辛辣刺激的食品。日常生活中要注意做好局部的保温,可以进行热敷。出现这种情况后要尽快到正规的医疗机构进行全面的体检,并结合实际情况进行相应的调整。

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一般情况下,手指骨关节炎的症状有局部疼痛、肿胀、活动受限等,具体内容如下:
由于受到手指骨关节炎的影响,患者的关节处通常会产生较为明显的不适症状,多有局部疼痛、肿胀等表现,在活动后,这些症状可能会有所加重,严重时,患者的手指关节可能会出现变形,还可能出现活动受限的情况。因此,患者应及时就诊,通过X线光片等方式来明确手指骨关节炎的情况,并进行针对性的治疗。

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膝关节骨性关节炎在治疗时,平时须加强保暖以免着凉,并避免重复蹲坐活动和跑跳,还应避免长期爬台阶、爬山等锻炼。
由于这类动作极易使膝关节内产生反复摩擦,对于膝关节处软骨和骨质,都会产生不同程度的破坏进而加重膝关节骨性关节炎症状。在治疗过程中必须要减少长期负重活动,而长期站立负重活动也易使膝关节内出现挤压进而造成软骨受损状况。就是饮食也要特别注意,一定要禁食辛辣刺激食物,防止膝关节疼痛以及肿胀加重的情况,多吃一点含钙高的食物和含胶原纤维比较高的食物,有利于膝关节骨性关节炎的恢复。

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由于骨关节炎会导致日常生活受到一定的伤害,所以在锻炼时,需要注意强度。
过度锻炼也会对骨性关节炎的康复造成一定的负面作用,所以在出现了骨性关节炎的症状后,需要进行一些适度的功能训练。可以进行每日的慢走锻炼,每次锻炼时间为30分钟,但是不要频繁的上楼、阶梯、爬坡、下坡等各种剧烈的活动。可以进行运动,如打坐、游泳等。日常生活中要避免湿气的侵袭,以免加剧骨质疏松。

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骨关节炎手指有关节部位肿胀、疼痛、活动受限等。
通常,骨关节炎手指会出现局部肿胀、疼痛、屈伸运动受限、关节腔积液等症状,关节活动后会出现弹声,严重时会出现关节畸形和僵硬。手指骨性关节炎是由于长期从事活动手部造成的,初期症状一般不明显,但随着病情的发展,年龄的增长,出现退行性病变和骨质疏松,临床症状会逐渐加重,治疗起来会更加困难。

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