体质宫寒，严重的确会导致不孕，平时可以多吃一些核桃、枣、花生这些补气暖身的食物，而且之后的生活一定要多吃蔬菜水果，少吃一些寒冷的食物，适当的喝点姜糖水可以缓解宫寒的症状。
一般情况下，体寒血虚的患者可以通过药物治疗、针灸、艾灸等方式进行治疗。具体情况分析如下：
1、可以口服温经散寒、益气生血的中药汤剂，可选用黄芪、当归、鸡血藤、桂枝、白芍等温经汤；2、可以配合针灸，主要穴位有三阴交、阳陵泉、足三里、中脘、命门穴、肾俞穴、血海穴、合谷穴等；3、也可以艾灸腹部和后腰，温经散寒，同时服用中药汤剂四物汤补血。
中医讲阴阳平衡，阴平阳秘是健康的标准，阴阳盛衰会导致疾病的发生，阳虚阴盛，即是您说的身体寒湿，虚则补之，实则泄之，所以您需要进行滋补，合适的话在当地中医处进行望闻问切，喝汤药治疗。
体寒湿气重大多数是不良的生活饮食习惯和慢性疾病耗损造成的。湿气重的人服用的可以服用干姜红枣煮水，平时饮食清淡，注意避寒保暖，不吃生冷，寒凉的食物。如果病症严重可以在当地中医处望闻问切，喝汤药治疗。
一般情况下，女性体寒会引起很多疾病，长期处于寒性体质，可能会影响到月经和生育的，以至影响到不孕。
在患者体寒病情严重发作时，对卵巢的排卵功能造成一定影响，患者没有卵子排出或者对体内激素分泌造成一定影响，会出现有体内性激素明显下降，也可以引起不孕不育的病情发生，说明体寒对怀孕造成严重影响。多外出晒晒太阳，每天坚持运动，提高身体免疫力，体寒者还可以多吃点牛羊肉来调理身体。
