但是香蕉不宜过多大量的食用，因为香蕉吃的过多可能是造成孕妇胃部不舒服。香蕉是一种营养丰富的水果，含有较多的粗膳食纤维，具有润肠通便的功效，因此可以很好的改善孕期妇女便秘的症状。香蕉可以帮助孕妇补充微量元素。
怀孕初期至整个孕期，都可以吃香蕉，不会影响孩子发育。香蕉中含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物等有利于宝宝发育。而且孕期由于胎儿压迫，容易出现便秘情况，孕期吃香蕉可以缓解便秘，促进排便。不过香蕉含糖分比较高，如果怀孕期间吃太多香蕉，可能会造成血糖升高，出现妊娠糖尿病。在怀孕期间吃水果做到多样化，可以补充多种维生素和矿物质。
孕妇晚期能吃香瓜。
孕妇吃哈密瓜对胎儿有好处，可以补充身体所需的营养。哈密瓜含有丰富的微量元素、维生素和钙元素。孕妇在怀孕期间适量食用哈密瓜，可以促进胎儿骨骼发育。另外哈密瓜具还有清热、解毒、利尿的功效。只是哈密瓜的含糖量较高，过多的食用可能会导致孕妇患上糖尿病，所以适量食用哈密瓜是没有问题的。
孕妇能吃香蕉，孕妇在怀孕的整个过程当中，需要补充比较充足的维生素、矿物质，而香蕉含有较丰富的维生素和矿物质，并且还含有膳食纤维，可以促进排便。香蕉摄入量不要太多，如果摄入过多，会引起孕妇不适。
一般情况下，孕妇在怀孕初期可以吃香菇，具体内容如下：
在怀孕的早期，可以食用蘑菇，蘑菇具有很高的营养和美味，经常食用可以提高身体素质，提高免疫力，有利于宝宝的生长。蘑菇具有延缓衰老、抗癌、降血压、降血脂、降胆固醇等作用。蘑菇还具有糖尿病，肺结核，传染性肝炎，神经炎的功效。还可以用于便秘、消化不良等。蘑菇的做法有很多种，最好的做法就是炖汤，这样既不会引起肠胃不适，又能促进人体对人体的营养吸收。
