患腰痛首先要注意改变生活方式。腰痛不是一个独立的疾病，引起腰痛的原因是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰痛，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。预防腰痛应避免坐卧湿地，若涉水、淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身，暑天湿热郁蒸时应避免夜宿室外或贪冷喜水。不作没有准备动作的暴力运动。
如果想要治疗头晕，首先要看一下到底是什么情况引起的头晕，头晕可能是休息不好或者是颈椎病引起的、有的时候出现了头晕是因为没有休息好而引起的，但是有的时候也是因为患了某种疾病而导致的。
而导致头痛的情况存在，积极的进行治疗鼻炎，采取鼻炎通窍颗粒，复方霍胆丸等一些药物进行对症治疗，必要时可以考虑做一个脑部CT，头颅核磁共振的检查，综合分析，明确诊断。平时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜，避免各种刺激性的食物的摄入。
小儿紧急退烧，首先家长可以采用物理降温的办法。如果孩子发热以后，家长可以采用温水毛巾擦浴、洗温水澡、降低室内温度等物理降温的办法给孩子退热。一般给孩子洗温水澡的办法是比较安全，效果也是比较好的。
立即把病人放置平卧位，不要枕枕头，头偏向一侧，周围有硬树枝用手绢缠好垫于病人上下牙之间，防止病人抽搐时咬伤舌头，抬起颈部，防止舌后坠引起呼吸道堵塞，按压人中，合谷，足三里等穴位，抽搐时不要喂水，喂药。可以按压其人中。如果急性发作超过五分钟，需紧急送往医院抢救治疗。
