到医院检查，医生诊断为左外踝骨折，断端良好未移位，局部软组织损伤。医生说时间太长了，打石膏作用不大了，就给我开了几天的中药热敷。
骨折已近两个月，淤血已散，肿已消，我开始下地走路，但左脚常感无力，经常冰凉，有时外踝处又发热，这是后遗症还是未好？
摔下楼梯骨折，需要根据骨折类型进行相应的处理。
如果摔下楼梯骨折，要做好简单的处理，避免发生骨折错位以及对神经和血管的损害。骨折部位出现了出血的情况，可以使用清洁的衣服进行局部的包裹，避免因大出血引起的失血性休克和骨折部位的炎症。若为开放性骨折，并且骨折碎片掉落，需要尽快前往医院进行处理，以免给身体造成更大的伤害。
骨折的康复主要有复位、固定、制动、康复训练等。根据骨折的部位、程度、合并症等因素，确定治疗方案。
1.骨折部位在骨折程度较轻且各项检查指标均可满足要求时进行推拿。
2.骨折复位后应采用石膏、支具等外固定，采用可靠的外固定，有利于骨折的康复。
3.骨折痊愈后，要根据自身的身体状况，掌握好运动量和运动要领。
4.对骨折位置有较大的错位，难以进行手法复位，复位后难以保持，或者骨折涉及到关节面，关节面不平坦，有关节错位或骨延迟愈合或不愈合的病人，应尽早进行外科治疗。
塑形期需要3～6个月甚至更长的时间才能够完成。儿童骨折愈合分为3个过程，即炎症期、修复期和塑形期。炎症期与修复期在3个月之内完成，而也就是说，要更让孩子看起来彻底接合在一起，需要长久的时间来让孩子恢复。
从楼梯上摔下来是否会导致骨折，是没法猜测的，如果摔伤的部位出现剧烈的疼痛，或者是出现外伤部位的畸形，骨擦音骨擦感等症状，是考虑属于有骨折的现象，当出现这些症状的时候，就要去医院拍片检查，明确有无骨折了。
胳膊骨折后保守治疗可以通过夹板内固定或打石膏来治疗。手臂在医学上叫做肱骨。不同的骨折，治疗方式也是不一样的。肱骨头和肱骨髁骨折都是可以进行解剖学复位的。肱骨体骨折不是关节性骨折，治疗起来比较容易。肱骨骨折的愈合需要很长的时间，通常采用保守的方法，如夹板内固定或打石膏。在治疗的初期，可以采取中药、局部热敷、理疗等措施。
