记忆力减退是焦虑性神经症导致的烦躁，紧张，休息不好，早醒，易怒易激惹等临床表现，可以到医院心理科就诊检查就可以确诊，可以吃点疏肝解郁，抗焦虑的就可以治好。放松心情，避免强化问题，思虑过多，在出现不良情绪时，做做深呼吸，放松训练。
头摇晃就疼，可能是有的人精神紧张或长时间熬夜，都会使身体得不到充分休息，引起过度疲劳，临床表现为头痛，头晕，浑身无力。
还要想到是颈椎问题，是不是颈椎由于椎间盘突出或者说其它的颈椎长骨刺之类病变，再刺激神经触发肌肉韧带就可能造成一定的伤害而导致疼痛。然后注意看疼痛的具体位置，疼痛是否有放射性，是否对某些其他肩部或肢体有影响，上肢是否放射这一块，得仔细看看，也有一种情况，要是痛了，应该引起重视。
脑内摇晃疼可能是脑部血管痉挛、血管狭窄、神经性头疼等原因导致的，具体分析如下：
脑内摇晃疼主要是由于血管狭窄、大脑血管痉挛所致，通常会影响到大脑的血液循环，导致神经功能调节失调。还可能是神经性头痛，通常与过度劳累、饮酒、吸烟、精神紧张、熬夜等不良的生活习惯有关，建议患者积极改善不良的生活习惯，有利于脑内摇晃疼的情况的改善。
中医认为反应迟钝、记忆力减退与身体气血、代谢功能低下有关，多为不良生活习惯所致，如长期使用手机、熬夜、过度疲劳，身体得不到充分休息，在长期亚健康、疲劳状态之下，血液循环代谢减慢的。
记忆力减退多见于脑力劳动强度大，脑疲劳，营养不足，再就是压力大，神经衰弱，脑功能减退等因素导致的，平时要注意调理生活，尽量不要熬夜，保持充足睡眠，多吃补脑的食物，如小米粥，牛奶。核桃，鱼，葵花籽，大枣等。
有可能是患有帕金森疾病的可能性较大。帕金森主要是根据症状，还有药物来确诊，需要做脑部的CT和核磁共振只是为了排除会不会有其他的病因引起。目前来讲帕金森病，没有很好的治疗手段，通过运动康复，保健合理用药可以保持良好的症状控制，一般用药治疗需3-5年恢复期。
