孕妇睡觉时手臂麻木主要是由于体内缺少钙质和微量元素引起的。
孕妇在怀孕期间会出现一些身体上的压力，特别是到了怀孕后期，会加重心脏的负荷，所以要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时还要多吃一些富含维生素的食物。最好是在睡眠的时候，不要长期保持相同的位置，要选择柔软的床铺，这样可以减少对人体的不适。
怀孕期间要注意保持良好的情绪和良好的心态。
睡觉的时候有可能是姿势不正确，很多人喜欢把胳膊放在头顶上面进行睡觉，这种姿势会使手臂的神经长时间受到牵拉，导致手臂的麻木。很多人睡觉的时候胳膊会放在头底下，枕着胳膊睡觉，也会出现手臂的麻木。睡觉的时候使用空调风扇比较多，导致胳膊受凉，也会引起手臂麻木。对于患有颈椎病的患者，如果枕头太高太软，也会出现手臂的麻木。
右手臂麻木首先考虑是脑血管疾病，右手臂见于左侧大脑半球或者脑干的病变，可以经过核磁或者CT的检查确诊，急性期建议给予患者活血化瘀、改善循环的治疗。也可能是颈椎病，由于有骨质疏松或者颈椎间盘的退变，导致颈椎间盘周围的硬膜囊和神经根受到压迫，出现右手臂的麻木。颈椎引起的麻木可以经过颈部的锻炼或者针灸理疗得到改善。
如果一侧手臂麻木，应该看神经内科，是由于对侧丘脑出血、梗死或者占位造成的。如果是双手臂麻木，是颈椎问题导致的麻木，如椎间盘突出变性或者是椎管狭窄，应该看骨科。
孕妇在睡觉时手臂麻木与孕期钙离子和微量元素缺乏有关，另外，孕妇睡觉时要避免压着手臂，以免引起手臂供血不足，导致手臂出现麻木的情况。如果女性在孕期身体负担加重，尤其在孕晚期，心脏负担也加重，要注意补充钙剂，预防贫血，多吃新鲜蔬菜水果，可以适当多吃些干果，增加微量元素的补充。建议睡觉时避免长时间同一个姿势，尽量睡软床，减轻身体的不适感。
颈椎病造成的手臂麻木可以通过以下方法进行治疗。
颈椎病患者出现手臂麻木多是因为神经受到了压迫所导致的，患者可以先到医院进行颈部CT等检查，明确诊断后，根据具体症状进行牵引、推拿、按摩等治疗方式来缓解症状。并定期进行检查，避免疾病出现进一步加重。
建议颈椎病患者注意日常活动时对颈部的防护，避免受伤和受寒。
