以前有过手淫3个月的时间有些过于频繁呀我已经戒除好几个月了可...

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以前有过手淫3个月的时间有些过于频繁呀我已经戒除好几个月了可是看到刺激的画面睾丸拨起就老感觉在动是、的不一会就松懈了出现一点黏液请问医生是否对我身体有坏处呀我这个月去验了尿常规医生说没什么是。这中情况是否产生早谢呀会不生育吗我的精神很好睡眠也很好请医生帮我解答
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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预防与戒除手淫的方法:
第一、所盖的被子应轻薄一点,不要太过暖和。
第二、睡前用冷水洗涤下部或腰部。
第三、就寝时摒除欲念,不要胡思乱想。心中可用你的信仰—或是默念佛号,或是祷告,慢慢就能睡著。
第四、要晚睡早起。
第五、多运动,让体力有适度的宣泄。
第六、练习静坐,并时常修‘不净观’。
第七、戒看淫书、不看情色影片、不说绮语。
第八、晚餐要少吃一点,凡是含有刺激性的食物,如蒜、酒、辣椒、咖啡、浓茶,都尽量不吃。‘饱暖思淫欲’,晚上若吃太饱,淫欲心会比较强。
平时最好不要犯,有犯则要戒绝,否则对婚姻幸福会有影响。不止婚姻而已,对于整个事业也都有影响。
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