通常情况下，腰断了要三个月到一年才康复。
腰断是指腰椎骨折，骨折后一般要3个月左右才能恢复正常，半年到一年才能恢复正常。因此，恢复的时间是一年。受伤后可以通过外科手术，三个月后可以下床活动，并且三个月后可以卸下支撑，恢复正常生活，但不能做太大的运动。大概一年左右就能恢复到正常的骨性融合状态，所以一般需要一年的时间。
腰椎骨折恢复的时间，如果只是单纯的骨折，没有脊髓神经损伤，差不多需要三个月及以上可以基本上恢复。
如果是脊椎受伤，这种神经功能要很久才能完全康复，至少要好几个月，甚至一两年。骨折后要做好CT、3D重建等方面的全面评估，同时还要结合局部MRI来确定是否存在脊柱受损。可以多吃一些有促进身体康复的骨汤。
腰断也就是说的腰的骨折，腰椎的骨折，可以分为腰椎的压缩性的骨折，爆裂性的骨折等，所以具体恢复的时间也是不同的。腰椎骨折以后，恢复的时间一般至少需要3个月，而且腰椎骨折可能合并截瘫等现象。
腰椎骨折恢复的时间，如果只是单纯的骨折，没有脊髓神经损伤，需要三个月及以上可以基本上恢复。如果伴随脊髓的损伤，这个神经功能的恢复时间很长，需要几个月甚至一二年，而且可能没办法恢复。
一般情况下，视神经断了不可以恢复。具体内容如下：
视神经它是12对脑神经中的一对，视神经出现病变，可以引起患者的失明，偏盲，视物不清或者是眼部的疼痛症状。外伤后视力差需要立刻到医院去检查，有些是外伤后导致视神经周围的骨折压迫了视神经，但是视神经并没有断。需要立刻住院用大剂量的激素冲击，减轻视神经周围水肿，甚至需要手术取出碎骨片，还是有一定的几率挽回视力。
一般情况下，脊柱神经断裂是无法恢复的。具体分析如下：
现在的医学技术，脊椎上的神经断裂，可以通过手术进行探查，但因为脊髓是一种无法恢复的生物，它的神经是由运动神经和感觉神经交织而成的。因此，一旦断了，就算是用外科技术，也不可能达到术中的水准。脊髓的神经断裂后，就会出现严重的瘫痪。在接受了正规的治疗和运动后，恢复的可能性很小。
