引起口苦口涩的主要是由于口腔过度干燥，同时粘膜发生了角化增厚而变得粗糙，这两者都可以引起口苦口涩的感觉。口腔内涎腺分泌唾液量减少，会使口腔黏膜失去唾液冲刷而变得干燥，和免疫类疾病有关。
这种症状被认为是由于体内钠含量高引起的症状，如口苦、涩、多汗，可通过饮食补充。不建议使用食用盐，并且需要合理的饮食来避免离子紊乱的发生。建议多吃蔬菜和水果，避免吃油腻的食物，注意休息。
最近口苦无味原因比较多，如下：
1。生活无规律、缺乏睡眠休息、嗜酒如命，可导致口苦；打呼噜，张嘴就睡、口腔发炎之类的还很容易口苦。
2、胃热口苦：因进食不合理所致，吃得太辣，还会造成口苦。胃动力不良者、食道有发炎者，还可能由于胆汁反流入胃而导致口苦。
3、精神性口苦：因工作精神上的压力，加之饮食失当，肠胃功能呆滞，所吃食物滞留胃肠时间太长，极易发生湿热，还会造成口苦。
口苦、口涩、苦痰大多是由于口腔问题造成。
另外，一些口腔疾病如龋病和牙周炎也会引发口臭。牙龈炎，牙周炎、龋齿等会引起口臭。由于牙龈发炎会使牙齿松动脱落，从而影响到咀嚼功能，造成进食困难。然而口臭最常见的原因还是牙周炎。此外，由于食物腐败产生恶臭也会引发口臭。口臭又是由胃热症和胃阴虚症引起，在这些疾病中，胃热症引起的占绝大多数，常常伴有严重的口臭，便秘，胃疼，消化不良，烦燥不安。对导致口臭的病症进行积极治疗，两餐前食用水果能帮助避免或者缓解口臭。
可以到医院检查治疗，以免加重病情。平时不要吃过于辛辣油腻的食物。引起口苦的原因很多，有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人均可出现口苦，口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病的人也可出现口苦；其他如疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒等同样会引起口苦。
口苦口臭的原因通常是饮食刺激、口腔疾病等，治疗方法通常是使用药物、日常护理等。
口苦口臭的原因有很多种，大致可以分为生理性和病理性两种。口腔异味主要是因为平时经常食用一些辛辣的食物，比如洋葱、大蒜等，或者是抽烟喝酒，也由于消化道、口腔等方面的疾病引起的。治疗时要以口腔清洁为主，患者要注意戒烟戒酒，以清淡的食物为主。在明确原因后，患者应积极配合医生进行治疗，可以遵医嘱使用药物，并建议定期洗牙。
