身体上有淤青多是毛细血管出血造成的皮下淤血现象，主要在外力作用下皮下毛细血管破裂出血所致。这个现象不会有大问题，在家可以进行热敷按摩，一段时间后就会恢复。平常多吃新鲜蔬菜水果，有利于身体氧化还原。
一般来说，孕妇小腿发红，并不一定是血栓，还有可能是丹毒。具体内容如下：
丹毒也就是临床上所说的下肢淋巴管感染，通常来说，是由链球菌感染所造成的，患者会出现小腿发红，还伴有轻度的肿胀、压痛。如果孕妇出现小腿发红的话，建议患者立即给予抗感染治疗，以免出现意外情况。
应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以促进身体健康。不宜吃生冷、刺激的食物。
孕妇小腿发红不一定是血栓，具体分析如下：
孕妇如果出现下肢红肿，需要格外引起重视、排查原因，尽快到医院进行彩超、生化检查，排除是否由血栓造成小腿红肿。并不是孕妇所有的小腿发红都与血栓有关，需要排查是否存在单纯的炎症、脚气等情况，彩超检查属于较为有效的手段。所以孕妇出现小腿发红无需惊慌，但也不要轻视，需引起足够重视，咨询医生并进行诊断。
可能与下肢血管疾病有关系，比如静脉曲张等。建议到正规三甲以上医院检查一下，可以做下肢血管彩超检查等，查找病因对症治疗，生活中注意调养。避免负重行走，避免久走久站等。休息时可以将下肢抬高。
小腿发热看骨科。小腿出现持续发热的现象，可能是局部出现了炎症感染，比较常见的有蜂窝组织炎或者静脉栓塞。患者出现发热之后，局部还会伴有肿胀的现象，要及时进行治疗，可以在日常生活当中适当的抬高肢体，能够缓解局部的肿胀，如果局部肿胀以及感染比较严重，也可以在医生指导下选择抗生素类的药物进行治疗，同时也可以结合血常规检查查看白细胞的数量。
