一般情况下，出现心慌胸闷可能是生理性、病理性的原因引起的。
当身体过度劳累时，往往可导致不同程度的胸闷心慌症状。尤其是对于从事较重体力活的人群，这种情况的发生就比较常见。如果症状长时间持续，首先需要完善检查排除身体本身的问题，行常规心电图或24小时动态心电图、心脏彩超等检查明确有无心脏方面疾病，明确病因后对症治疗。
心脏发慌胸闷考虑与流行性感冒、病毒性心肌炎等因素相关。
导致心脏发慌、胸闷的病因有很多种，需要先进行相应的检查，然后才能对症治疗，具体情况要因人而异，不能一概而论。如果孩子和年轻人最近患过流行性感冒，可能会出现心慌、胸闷无力等症状。此外，如果患有病毒性心肌炎，也可能会自觉胸闷，这是一种常见的疾病，需要去医院进行心电图等相关的检查。还有一些非病理性的因素，比如学习、工作压力过大，精神压力过大，情绪比较低落等，都会引起心慌、胸闷。
心脏发慌胸闷，首先要考虑有没有心律失常性疾病，如快速房颤、房扑、频发的早搏，以及阵发性室上性心动过速、阵发性室速等。心脏发慌胸闷，也可见于冠心病、心绞痛以及各种原因引起的心衰，如扩心病心衰、肥厚型心肌病心衰、高血压性心脏病心衰等。可以到心内科进行诊治。
胸闷和气短是临床症状。常见原因是呼吸系统和循环系统疾病，这些疾病通常随着活动而加重。例如，肺部感染、支气管炎等问题，或者心律不齐、心肌炎等问题都会导致胸闷和气短的症状。需要进一步检查。建议到医院内科进行医疗、血压测量、胸片、心电图检查，基础检查后会有倾向性判断，并进一步检查治疗。
如果出现胸闷、心悸和心肌缺血，可联合使用硝酸甘油；但是，如果出现胸闷、胀气和打嗝，可能会出现胃炎、胀气和消化不良，可以加入沉香片；如果出现咳嗽和胸闷、发热和支气管肺炎，需要雾化吸入和抗生素来改善症状。
考虑到心肌缺血的可能性，可以到规定的地方进行检查、心电图和彩色多普勒超声心动图。平时饮食应清淡，避免吃辛辣刺激的食物，多注意休息，避免疲劳，可以先做一次心脏检查，看看它是否是由心脏病引起的，对此及时治疗，平时一定要多注意休息。
