怎么才能有所好转
最根本的解决办法就是戒酒，酒后头痛要排除继发性头痛，如高血压、脑出血，如果血压很高会引起头部头痛，应当控制过高的血压，检查头颅CT排除脑出血。可以服用止疼药物。
吃这个药物头疼可能是因为营养成分促进了新陈代谢，使机体充分获取营养和能量时表现出现的不适、一般一周后会好转。若头痛严重，往往与偏头痛有关，本病有遗传史，被世界卫生组织定为第六种致残性疾病，偏头痛诱发因素与食物有关。
吃太多头痛粉可能会导致失眠。
吃太多头痛粉可能会引起神经兴奋症状，如失眠、多梦等。头痛粉含有更多的咖啡因，可以刺激神经。神经性头痛也可能加重，这也可能导致胃肠道不适，表现出恶心和呕吐等不适症状。多喝温开水或糖水，促进体内新陈代谢，帮助尽快恢复不适症状。患者应注意适当休息和锻炼。此外，如果失眠的症状任然无法改善的话，建议患者及时去医院检查，查明病因，并在专业医生的指导下服药。
人经过一整晚睡眠后，体力和脑力都得到恢复，应该会神清气爽，精力充沛，头脑清晰，醒后头痛可能的原因是夜间没睡好，总睡眠时间不足，或者睡眠质量差，同时需要警惕是否存在睡眠呼吸暂停综合征造成的夜间缺氧，频繁觉醒，甚至会导致高血压，尤其是清晨高血压，夜间血压呈反杓型变化，需要到睡眠科做多导睡眠图检查确诊。
左侧头疼多是由于身体受凉，感冒所致，也需是颈椎病导致的左侧枕大神经、耳大神经病变所致，或者是工作忙碌，休息不好，神经衰弱，植物神经功能紊乱所致；还有就是头部里面脑血管痉挛所致。