这是一个人的生理原因，可以吃一些缓解精神紧张的药物来缓解的。人紧张时体内会分泌众多激素以调动机体的应激能力，有的人因为生理原因，出现植物神经对次反应不良或过度而引起胃部痉挛和呕吐的生理反射，因此觉得恶心。
紧张就头晕头疼很焦虑偶有恶心症是高血压，血压偏高，就会头晕，恶心、焦虑。血压很高必须去医院进行检查，需要注意饮食清淡，平时注意休息避免熬夜，同时控制好自己的情绪。
这种症状是神经衰弱，是指由于长时间的情绪压力和精神压力导致的心理活动减弱。其主要特征是精神兴奋和精神疲劳，睡眠障碍，记忆力减退，头痛等，伴有各种身体不适等症状，此外，该病无论年龄大小，记住多吃一些对大脑有益的食物，如核桃，银杏都对大脑有好处。
问题分析：精神紧张会出现上述症状，是胃肠道功能紊乱出现的症状，精神因素引起的，不要紧的，不需要治疗，只要调理好心情，不要精神紧张，可以恢复正常的。
意见建议：这种情况是精神紧张引起的胃肠道功能紊乱出现的恶心干呕，放松心情，不要精神紧张，避免出现上述症状，多休息，就医恢复正常的。
问题分析：对于这种情况，可以先使用乳酶生片，配合使用多潘立酮片或者枸橼酸莫沙必利片治疗
意见建议：注重节制饮食，饮食上宜吃些清素、软烂、温热的食物，避免过多进食肥肉、油炸的食品以及多吃多纤维食物，如芹菜、蒜苔等.。
