备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
停经一周以上就要去妇科做B超检查，看看是否是宫内怀孕，这个时候可以看见妊娠环了，孕7周就可以看见胚芽和胎心了。早孕期也就是怀孕前三个月可以去医院建立产检手册，早上空腹去抽血检查，了解全身的健康情况，有没有合并其他的疾病。
怀孕初期可以吃兔肉，兔肉是普通的肉类，富含蛋白质。蛋白质在饮食结构中具有非常重要的地位，对于孕妇，适当的补充蛋白质，对于胎儿的生长发育非常好。兔肉和其他的肉质并没有区别，少数人说吃了兔肉之后会导致兔唇，这是没有科学依据的。
怀孕可以吃兔肉，兔肉中含有蛋白质、脂肪、赖氨酸、烟酸、钾、钙、铁等物质，可以补充妊娠期的营养需求，促进胚胎健康发育。且兔肉具有健脾补中的功效，能有效的改善孕妇营养不良、食物不振、气血不足的症状，有利于胎元稳固。但因兔肉性寒，入脾经，应适量食用，对于平素脾胃虚寒的孕妇应禁食，避免损害脾胃运化功能，影响营养物质吸收，不利于孕妇及胎儿的身体健康。
男士喝酒对怀孕的影响有可能会导致胎儿畸形。
男性吸烟和饮酒对怀孕有非常大的影响。尤其是男性长期性吸烟，饮酒，可能导致男性睾丸功能降低，影响生精功能，减少男性睾丸贮藏精子的能力。在这样的情况下，男性病人精子密度不够或者出现无精子症，会影响男性的生育功能，导致不孕不育。不断吸烟，饮酒的男性会影响精子的质量，导致畸形精子。
如果是在备孕期，禁止喝酒，酒精对精子有很大影响。长期饮酒会影响精子质量，减少精子数量和活力，影响受孕机会。尤其是患有慢性不育症的男性，可能会受到更大的影响。
