建议多吃抗凝血和降脂的蔬菜。应该多吃含叶酸的蔬菜，或者富含精氨酸的蔬菜，比如常吃的芝麻、山药，叶酸是维生素B的一种，如果缺乏，就会使血中半胱氨酸水平升高，导致血管内皮细胞的损伤，促进粥样硬化斑块形成。
需要做个脑CT检查的。脑梗塞的可能性大，能做个脑CT明确诊断。脑梗塞的康复较慢，平时要注意患肢的锻炼，可在输液治疗的基础上加用中药治疗，病情较轻，积极治疗，是可以治疗的。
脸部轻微中风的症状就表现为一侧面部表情肌忽然之间瘫痪。应该马上到一医院检查，做头部的CT或核磁共振，如果确诊是脑血栓形成，用抗凝溶栓。改善微循环的药物控制治疗就可以。
轻度中风应该以实际的脑部CT或MRI为基础，中风包括脑梗死和脑出血，轻微应是腔隙性梗塞的意思，一般7天左右即可出院，以后注意观察，控制血糖、血压，防止复发。一般状况及康复锻炼的效果等有很多的关系。应注意控制血压，积极康复训练，促进功能恢复。
轻度中风多久能恢复是要看个人恢复力，物理治疗等。轻微脑中风表现。可以平常要注意饮食、适当的运动。控制血压、血糖、血脂，坚持服用相关药物，后期要注意康复训练，慢慢会好起来。
