一般来说，得了三叉神经痛要采取以下措施。具体分析如下：
得了三叉神经痛，如果是继发性三叉神经痛，应该针对病因积极行治疗，部分患者在解除原发疾病之后，三叉神经痛能有效缓解。对于原发性的三叉神经痛，患者可以遵医嘱选择口服卡马西平进行治疗，还可以通过针灸、按摩、血管减压术等方法进行治疗。
日常生活中，应当适当补充新鲜的蔬菜和水果，避免吃过于辛辣的食物。
长期紧张可能会得三叉神经痛。
三叉神经痛一般是指以面部三叉神经分布区出现的发作性剧痛为主要表现的脑神经疾病，常会表现为患侧面部的电灼样、针刺样、刀割样或撕裂样的疼痛。病因不明，多见于长期受累紧张，刺激到脑神经。患者可在医生指导下使用卡马西平片、苯妥英钠片、加巴喷丁片等药物，必要时采用微血管减压术的方式进行治疗。
得了三叉神经痛应该注意饮食护理、生活护理等。
1.饮食护理：饮食要有规律宜选择质软、易嚼食物。因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食，切不可吃油炸物，不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及寒性食物等。
2.生活护理：注意头、面部保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗面；平时应保持情绪稳定，不宜激动，不宜疲劳熬夜、常听柔和音乐，心情平和，保持充足睡眠。
三叉神经痛初期症状表现为面部、口腔及下颌部位的某一点，突然发生剧烈性的闪电式短暂的抽痛，犹如刀割样、火烧样、针刺样或电击撕裂样痛，多在谈话、进餐或洗脸时发生，每次历经数秒或数十秒至1～2min，疼痛立即向三叉神经的一支或几支区域的范围扩散。
三叉神经痛病人在饮食上注意补充钙是可以帮助缓解面神经疾病症状的，需要病人在日常饮食上可以多吃含钙量高的食物来补钙，此外在饮食上还应该注意多吃深绿色蔬菜、水果等食物。
一般情况下，颈椎病不会引起三叉神经痛。
神经受血管压迫或神经变性，三叉神经系统本身或周围存在肿瘤、感染、血管畸形等病变，是三叉神经痛的诱因。因此，颈椎病不会引起三叉神经痛的。如果患者出现三叉神经痛，建议及时就医，通过磁共振明具体情况后，在医生的指导下进行治疗。日常生活中，患者要注意劳逸结合，保证充足睡眠，避免暴饮暴食；还要保持轻松、愉快、平和的心态，避免激动、紧张、愤怒等情绪刺激。