怀孕18-20周孕妇可以自己感觉到胎动，怀孕中后期孕妇可以根据胎动判断胎儿是否有宫内缺氧的情况。如果现在怀孕20周，感觉胎动频繁，考虑胎儿有缺氧不舒服的情况，或者考虑怀孕月份比较小，胎儿比较小，羊水比较多，胎儿活动空间比较大，胎儿比较活跃导致的胎动频繁。
胎心监护太平分为几种情况，1.可能是胎儿缺氧的表现。2.也可能是胎儿睡眠状态。3.孕妇处于饥饿状态，发现胎心监护太平可以吸氧，左侧卧位或者用维生素C2.0静脉滴注后复查胎心监护，也可以有胎动时复查胎心监护。如果反复复查胎心监护基线仍平，考虑存在胎儿缺氧，如果孕足月，可以行剖腹产术，胎心监护正常应该20分钟内有3次加速反应。
判断胎儿缺氧的方法如下：
胎动是胎儿正常的生理活动，妊娠18到20周的孕妇便可以感知。如果一个原本活泼的胎儿突然安静，或一个原本安静的胎儿突然躁动不安，可能就是出现了缺氧的情况的。同时也可以通过胎心来判断胎儿是否缺氧，如果胎儿的胎动变化较大可能就是出现了缺氧的情况。如果出现胎儿缺氧的情况，应及时前往医院进行治疗。
孕妇可以通过以下方式预防胎儿缺氧，具体分析如下：
1、可以经常躺在床上，这样可以促进血液循环，以保证胎儿对氧气和营养的需求。平时要多留意胎动，做好胎心监测。
2、保持室内通风，多呼吸新鲜空气，如果有需要，可以到医院进行适当的氧气补充。
3、避免去人群密集的场所，适当锻炼身体，不能一动不动，也不能长时间的坐着。
胎儿缺氧时间持续10分钟以上会导致脑瘫。
正常情况下，胎儿缺氧和导致脑瘫没有一定程度的影响。需要根据胎儿缺氧的具体原因和缺氧后的受耐程度来决定。胎儿缺氧5分钟以上，引起脑瘫的概率就会大大的增加。另外羊水过少或者严重的脐带绕颈，导致宫内窘迫，心不稳定，大于5分钟也会引起脑瘫的危险。出现胎儿缺氧情况发生时，应当及时去医院就诊，在专业医生指导下进行对症治疗，避免导致更为严重的后果。
