牙太黑了，太难看求帮助
长期抽烟的成人，牙齿的烟斑覆盖牙齿釉质的表面。洗牙加喷砂即可解决烟斑牙齿变黑的问题，同时要辅以龈下的刮治来使比较深的牙周袋恢复，进行牙周治疗，并且建议戒烟。
经常牙痛用什么牙膏都是不管用的。所以就要去医院进行一下诊断检查，是什么原因引起的牙痛．看是蛀牙，还是智齿引起的。它可能是龋齿洞深、根尖周炎、牙周炎等引起的症状。
一般来说，小孩牙齿黑需要根据不同情况采用不同方法进行改善，具体如下：
正常情况下，如果是因为食物或饮料造成的小孩牙齿黑，可以通过洁牙治疗进行改善；如果是因为龋齿等原因造成的小孩牙齿黑则需要去除坏死组织来进行治疗。
建议患者注意饮食习惯，少喝咖啡、可乐等饮料，少吃甜食，养成刷牙的好习惯，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。
宝宝牙齿黑可能是龋齿、牙垢，也可能是不注意口腔卫生引起的。如果小孩出现龋齿，龋坏的牙体外形可以完好，但是会在牙体表面透过墨浸状黑褐色。所以宝宝的牙齿可能比较黑，此外如果不注意宝宝的口腔卫生，可能会导致食物残渣在口腔沉积，出现牙垢。同时如果经常食用黑色素较多的食物，可能会导致黑色素沉着，从而导致宝宝牙齿变黑。
牙齿疼痛，用任何牙膏都不能够缓解疼痛，不能起到治疗的作用。如果牙齿发生了疼痛，应该立刻于医院就诊，让口腔专科医生系统检查，确定病因，确定病灶牙，并且对症治疗。如果是因为龋齿或者可复性牙髓炎引起的疼痛，需要去净龋坏牙体组织，对牙髓进行安抚，待牙髓恢复正常状态，永久充填。如果是不可逆性牙髓炎或者是根尖周炎造成的炎症，需要做根管治疗，也就是俗称的杀神经。
