我家的孩子现在马上三岁了非常健康，但是怀她五个月的...

孩子胆小地出去了，因为他对外面的世界很好奇，不适应，而且有点害怕。首先，你可以每天早上和下午带宝宝出去散步。婴儿太小，不能走得太远，外出的时间也不会太长。早上一个小时和下午一个小时让婴儿慢慢地与外界接触。

五个月大的婴儿对钙的需求通常相对较小。母乳和配方奶粉基本满足儿童的钙需求。如果想补充营养，可以适当补充维生素D，促进儿童对钙的吸收，还可以使用广告剂。特定药物的使用需要医生的指导。儿童也需要适当的阳光照射来促进钙的吸收，也可以适当添加补充食物。

鼻涕发黄而且还有黏稠，这种就说明是有炎症一种表现，鼻涕发黄的原因很多，细菌感染引起来的上呼吸道感染可以引起来鼻涕发黄，中医认为风热感冒可以引起来鼻涕发黄，还有就是鼻子有感染也可以引起来鼻涕发黄，治疗鼻涕发黄首先一定要抗炎治疗。

怀孕五个月发生呕吐现象与胎儿无关。
通常情况下，不能根据呕吐现象来说明胎儿是否健康，而导致孕妇恶心呕吐的直接因素是因为孕妇怀孕后身体内激素水平发生改变所导致的症状，而跟胎儿无直接联系。若是呕吐现象比较严重，可能会导致怀孕的女性营养不良，从而间接影响到胎儿的生长发育情况，所以当孕妇呕吐严重时需要到医院进行检查并治疗。

五个月的宝宝是可以适量地添加一些辅食，主要是以粗粮和流质容易消化的食物为主，因为时候的宝宝已经开始准备要长牙齿了，有的宝宝已经长了一两颗的乳牙，是可以通过咀嚼食物来训练宝宝的咀嚼能力。

可以吃一些富含蛋白质的和维生素的食物，在饮食上要注意荤素搭配，保证营养均衡，可以给孩子多吃一些橘子，橙子，香蕉等含钾丰富的水果，必要的时候可以服用点药物。孩子检查钾的含量比较低，应该及时补充，因为钾含量低有可能会导致出现身体乏力的症状。