腰椎滑脱以后出现疼痛明显，是因为平时没有注意保养好，导致局部压迫神经比较严重，容易出现牵扯性疼痛，可以服用通络止痛的药物，进行理疗，帮助缓解疼痛，有必要也可以佩戴护腰带。最近要多注意静养。
腰椎滑脱是指腰椎两个相连的椎体发生相对位移。腰椎滑脱是腰椎的椎体运动导致的腰背部疼痛。当工作过度时，疼痛会加重，有些病人还会出现坐骨神经痛。儿童腰椎滑脱，一般是因为固定骨头附件没有发育好。随着年纪的增加，患者的病情会越来越严重，需要手术。老年人腰椎滑脱症是由于年龄原因造成的。如果是严重的滑脱症，建议做外科手术。平时一定要注意保护好自己的腰部，避免让自己的腰部受到损伤，同时还要注意身体的保养，延缓身体的衰老。
腰椎滑脱主要是由于外伤或者是过度的劳损引起的，通常可以表现压迫神经根而出现的疼痛症状。目前主要有保守治疗和手术治疗两种方式，保守治疗的情况下主要是选用一些消炎镇痛的，营养神经的，活血化瘀的药物对症治疗，同时可以配合一些物理的治疗包括牵引，中药的熏蒸。
腰椎滑脱是人体的椎体跟复合处相关软组织、韧带退行性改变后，下位椎体相对于上位椎体移位的情况。正常的脊柱在侧位片上排列，椎体的顺序是前边缘等齐，如果其中一个椎体向前运动，则称为滑脱。滑脱后超过1/4为I，1/2以上为Ⅱ，3/4以上为Ⅲ，均不一致为Ⅳ。腰椎滑脱Ⅰ、Ⅱ度比较轻微，一般不需要进行治疗，腰部不适、疼痛等症状可以佩戴腰围。Ⅲ度和Ⅳ度需要进行手术。
腰椎滑脱保守治疗定期复查腰椎X线，了解滑脱情况。保守治疗方法包括：平时应睡硬板床；使用一些药物治疗、理疗、针灸、手法按摩等；还可以进行可增强腰部肌力的锻炼，增加腰椎稳定性。
可能经常做家务，弯腰扫地，这可能会导致腰椎损伤、腰椎滑脱、腰背痛和下肢麻木。如果病情较轻，主要是通过保守治疗、针灸和腰椎按摩以及非甾体类镇痛药。同时，不应该过度弯腰，如果严重的话，可能需要做腰椎手术。
