预防早产首先遇事别急，禁止跑跳动作，不要在刚擦完的地上随意走动，以免滑倒受伤，导致早产。平时要穿合适的鞋子，即使在家里也不要穿拖鞋，做好产前检查，如有异常，及时就诊。
孕妇早产有以下原因导致的。
如果孕妇出现早产，由于有流产病史，也有可能是孕妇患有妊娠高血症或心脏病等疾病，使内分泌失调，胎儿胎盘供养不足，引起早产。也有可能是由于孕妇年龄过小或过大导致的。如果有流产倾向，需要及时去往医院进行详细的检查，在医生的指导下进行保胎治疗。
建议孕妇在日常生活中要避免焦虑紧张的情绪，避免过度劳累和疲劳。
孕妇早产通常有腹部发紧发硬、腰酸胀痛等征兆。
早产一般是指孕妇在妊娠28-37周时，将孩子从子宫中自然分娩出来的。大多数早产患者会有腹部发紧发硬、腰酸胀痛、阴道出血等症状。随着时间的流逝，子宫会变得更加的僵硬，并且会持续更久。如果有以上情况发生，孕妇要及早来就医，以进行待产，防止在分娩过程中发生意外。
卧床通常可以预防早产。
胎膜早破、生殖道感染、子宫张力过大、妊娠期并发症、胎盘等都会导致早产，主要症状为不规则宫缩，阴道见红，到了后期宫缩逐渐趋于规律，同时还会出现宫颈管缩短、宫口扩大等症状。而在某种程度上，卧床可以防止出现早产的情况。因此，如果出现宫缩频繁的情况，最好是卧床休息，这样可以减轻子宫的张力和胎头对宫颈的压力。
预防早产的措施是要经常做产检，及时治疗，避免孩子早产，不要抽烟喝酒，防止伤害胎儿，保持饮食均衡，睡眠充足，多吃新鲜蔬菜水果，保持阴部的干爽和卫生，避免出现妇科炎症。
